Насіння лотоса: чим корисне і як замінити

Лотос – одна з найдавніших водних рослин, яка існувала ще в крейдяний період, коли землю населяли не люди, а динозаври. Крім привабливого зовнішнього вигляду він може похвалитися чималою цінністю для людського здоров'я. Плоди (зерна) лотоса традиційно використовуються в приготуванні фітотерапевтичних препаратів для підвищення імунітету, боротьби з респіраторними і деякими іншими...

Харчування при катаракті: ТОП-3 продукти для здоров’я очей

Зорова – одна з найважливіших систем людського організму, саме через неї більшість людей отримують інформацію про навколишній світ і все, що в ньому відбувається. Очі поетично називають «дзеркалом душі» і вважають основним органом сприйняття. Для підтримки їх здоров'я, збереження гостроти зору і профілактики катаракти потрібно уникати дефіциту певних вітамінів і...

Сушена ріпчаста цибуля в сушильній шафі 

Ріпчаста цибуля – один з найпопулярніших овочів, що традиційно використовується практично у всіх кухнях світу. Її почали вживати в їжу ще 4-6 тисячоліть тому, додаючи в різноманітні страви і навіть їдячи в чистому вигляді. Сьогодні цибуля – незмінний інгредієнт всіляких овочевих салатів, а також м'ясних і рибних страв.  Її тушкують,...

Лимонна олія: користь, застосування й особливості виготовлення

Лимон – один з найпопулярніших і добре відомих представників великого сімейства цитрусових. Через виражений кислий смак його рідко вживають в чистому вигляді, зате активно використовують в кулінарії, фітотерапії, домашній косметології та навіть в аювердичній медицині. Крім усього іншого, з лимона виробляють ефірну олію – густу прозору субстанцію з досить сильним...

Що таке олія МСТ і в чому її користь для організму

Актуальність ЗСЖ в останні роки стрімко зросла, і як результат, стали більш затребуваними корисні продукти, одним з яких є олія МСТ або середньоланцюгові тригліцериди. Вона легко і швидко засвоюється, не призводить до утворення надмірної ваги, не підвищує рівень «негативного» холестерину, зате насичує організм жирними кислотами й іншими речовинами, необхідними для...

ТОП-3 кращих спецій для кави

Кава – один з найпопулярніших напоїв у світі. Щодня її вживає близько 1 мільярда людей на планеті, сумарно випиваючи до 2,5 млрд. чашок. Найдавніші згадки про гіркуватий, але неймовірно ароматний напій, що бадьорить, датуються 9-м століттям нашої ери. Вперше його спробували жителі Ефіопії, потім Ємену, далі кава потрапила до Туреччини,...

Грибна олія: як зробити і з якими продуктами поєднується

Рослинні олії – не просто важливий, а невід'ємний компонент повсякденного раціону. Вони використовуються для смаження, тушкування й запікання, слугують заправками для гарнірів і салатів, а також основами всіляких підлив і маринадів. Любителям глив, печериць, підосиновиків, лисичок та ін. безперечно варто приготувати грибну олію – незвичайний, але дуже смачний соус, здатний...

Олія полину: користь, застосування, виготовлення в домашніх умовах

Полин – одна з найвідоміших і популярних лікарських рослин. Про її цілющий вплив згадується в трактатах давньоєгипетських лікарів, а її латинська назва «Artemisia» пов'язана з грецькою богинею Артемідою, що вважалась покровителькою жінок. Цю рослину використовують для виготовлення водних і спиртових настоїв, відварів, її молоді пагони засушують, перетирають в порошок і...

Не тільки розторопша: які продукти корисні для печінки

Печінка – без перебільшення, унікальний і дуже важливий орган людського тіла. Вона відповідальна за безліч процесів, серед яких очищення крові від токсинів і отруйних речовин, видалення надлишку гормонів, вироблення холестерину і жовчі та ін.. На відміну від інших органів, печінка має властивість відновлюватися, поступово позбавляючись від перероджених або хворих клітин. ...

Алергія на горіхи: причини, симптоми, методи боротьби

Горіхи – не просто смачні і поживні, але й дуже корисні продукти. Вони є джерелами енергії і насичують людське тіло вітамінами, мінералами, мікро- і макроелементами, жирними кислотами омега та іншими речовинами, необхідними для нормальної, повноцінної життєдіяльності і підтримки загального тонусу. Щоправда, мигдаль, фісташки, фундук, волоські, кедрові та інші сорти нерідко...

    Замовити дзвінок


    Отримай знижку -5%

    Підпишись — отримай промокод на першу покупку

    Ніякого спаму — тільки знижки та новинки

    ← Назад

    Дякуємо за підписку! 🎉

    Ваш промокод на знижку -5%

    Ваш промокод
    CRAFTOIL5 Натисніть, щоб скопіювати

    Використайте промокод під час оформлення замовлення