Користь гарбузової олії для жінок

Гарбузова олія – органічний продукт, що отримується з насіння гарбуза способом холодного віджиму. Вона активно використовується в косметології, фітотерапії, натуропатії і, звичайно, в кулінарії. Речовину можна додавати в різноманітні другі страви і десерти, а також у тісто для солоної та солодкої випічки.

Користь гарбузової олії складно перебільшити. У ній містяться тригліцериди, фосфоліпіди, ефірні олії, токофероли, пектини, стерини, каротиноїди, селен, а також вітаміни F, E, С, В та A. для органічного продукту характерний високий вміст цинку та поліненасичених жирних кислот, що беруть участь в ліпідному обміні організму і регулюють ряд процесів метаболізму.

Найкраще купити олію гарбуза холодного віджиму, оскільки в ній найбільше цінних вітамінів, мінералів та органічних сполук. CraftOil пропонує корисні сиродавлені органічні олії, створені на дерев’яному пресі за унікальною технологією. В інтернет-магазині можна купити гарбузову олію, конопляну олію, олію чорного кмину, макову олію та інші корисні продукти.

Користь гарбузової олії для жіночого організму

Масляниста речовина, що отримується з сирого гарбузового насіння, допомагає дівчатам і жінкам зберегти красу та здоров’я, а також позбутися від багатьох проблем із самопочуттям. Зокрема, продукт сприяє нормалізації гормонального фону, прибирає запалення матки та яєчників, а також зменшує припливи і перепади настрою при менопаузі. Особливо корисна олія тим, хто страждає від ПМС і неприємних симптомів клімаксу.

Субстанцію, що видавлюється з насіння гарбуза, варто приймати, як допоміжний засіб, при лікуванні наступних недуг:

• Ендоцервіцит;
• Кольпіт;
• Запалення яєчників;
• Ерозія шийки матки;

Також олійка сприяє виробленню червоних кров’яних тілець, ефективно усуваючи такі неприємні прояви недокрів’я, як запаморочення, слабкість, млявість і «потемніння» в очах. Олія гарбузового насіння активізує виробіток жіночих статевих гормонів, а значить, допомагає позбутися від багатьох проблем ментсруального циклу (нерегулярні менструації, патології овуляції та ін.). У натуропатії гарбузова олія давно відома, як відмінний засіб від безпліддя.

Гарбузова олія для вагітних

Гарбузова олія – корисний, натуральний продукт, який не тільки можна, але й потрібно вживати майбутнім мамам. У ній багато аскорбінової кислоти, що активізує захисні сили організму і допомагає одужати від застуди, грипу та інших сезонних хвороб без фармакологічний препаратів. 

Вітаміни групи В (В1, В2, B3, B6 і B9) допомагають боротися з перепадами настрою та підвищеною тривожністю, що нерідко мучить майбутніх мам підчас очікування малюка (олія корисна при так званому «психозі вагітних»).

Оскільки олія з насіння гарбуза має м’який проносний ефект, її варто вживати в останньому триместрі вагітності (6-9 місяці) для профілактики запорів та попередження появи геморою.

Вважається, що гарбузова олія покращує апетит і допомагає боротися з токсикозом і гестозом (регулярний прийом продукту зменшує напади нудоти).

Субстанція благотворно впливає на зір. Регулярний внутрішній прийом олії виступає профілактикою глаукоми, катаракти та інших серйозних очних захворювань. Вітамін Е (якого багато в органічній олії гарбуза) підвищує гостроту зору та регулює внутрішньоочний тиск.

Як приймати гарбузову олію

Корисну олію з гарбузового насіння можна додавати в їжу або вживати в чистому вигляді. Найкраще заправляти субстанцією салати чи другі страви, додавати її в маринади для холодних страв. Після нагрівання продукт втрачає більшу частину своїх цінних властивостей і не може принести організму таку ж користь, як сиродавлена олія, яка не піддавалась термічній обробці.

Найбільший терапевтичний ефект дає вживання гарбузової олії натщесерце по 1 чайній ложці тричі на день. Випивати субстанцію потрібно за півгодини до їжі, бажано не запивати її нічим (навіть водою). Стандартна тривалість курсу – 1 місяць.

Для лікування гінекологічних проблем застосовуються тампони з гарбузовою олією. Вони ставляться щодня на 20-30 хвилин (краще перед сном).

Вагітним жінкам бажано додавати корисну олію в салати або заправляти нею каші. Дітям можна починати давати продукт по досягненню 2-річного віку. Починати варто з 0,5 чайної ложки на добу, поступово збільшуючи її до 1 чайної ложки в день.

Зовнішнє застосування олії гарбузового насіння

Олію корисно додавати у ванну (1 столову ложку) для глибокого зволоження шкіри та зменшення нервового напруження.

Дітям варто змащувати роздратовані, почервонілі ділянки шкіри органічною олією для усунення дерматитів, попрілостей та інших проблем епідермісу.

Суміш гарбузової олії з медом (у співвідношенні 1:1) – чудова антивікова маска для обличчя. Вона наноситься на 20 хвилин на чисту шкіру, потім змивається теплою водою. Курс складається з 10-12 сеансів, що повторюються кожні 3 дні.

Для прискорення росту вій варто промокати верхні та нижні повіки ватним диском, змоченим у гарбузовій олії. До речі, вона є ефективним засобом для зняття макіяжу і може використовуватися замість традиційного тоніка або лосьйону.

На сайті інтернет-магазину CraftOil можна купити олію гарбуза холодного віджиму, зроблену за найвищими стандартами якості, з турботою про клієнтів. Олії давляться на вертикальному пресі з дерева і відразу ж розливаються в скляні пляшки, щоб поштою чи кур’єром відправитися до замовників. Покупці отримують 100% натуральні, екологічно чисті, корисні олії.