Сиродавлена олія насіння капусти: чим корисна і як зробити в домашніх умовах

Брокколі – популярний представник великого капустяного сімейства і справжній суперфуд, багатий на аскорбінову кислоту, вітамін К, необхідний для засвоєння кальцію, а також на інші вітаміни, мінерали і біологічно активні речовини. Її варять, тушкують, запікають, готують на грилі і навіть маринують. Крім усього іншого, з насіння брокколі виготовляють сиру олію  –...

Чим найкраще «заїдати» стрес

Хронічний стрес – одна з найпоширеніших проблем людства. Не дивлячись на те, що це природна реакція організму на негативні зовнішні фактори, тривале перебування в такому стані підриває здоров'я і погіршує самопочуття. Організм кожної людини по-своєму бореться зі стресом. І якщо одні практично повністю втрачають апетит, то інші навпаки готові буквально...

ТОП-5 спецій для прискорення метаболізму

Сповільнення обміну речовин – один з вікових процесів, який пояснюється зменшенням обсягу м'язової маси і зниженням потреби організму в енергії. Як результат, при тій же кількості споживання їжі у людини з часом з'являються ліпідні скупчення, що призводять до збільшення ваги і помітно підвищують ризик ожиріння, гіпертонії та діабету 2-го типу. ...

Спіруліна: наскільки корисна і як слід вживати

Спіруліна – один з рослинних суперфудів, популярність якого останнім часом істотно зросла. Вона багата на легкозасвоюваний білок, вітаміни, мінерали та унікальні біологічно активні сполуки, що не зустрічаються більше практично ніде. Правда, як і будь-який продукт, її потрібно вживати в правильному дозуванні, оскільки у великому обсязі ця синьо-зелена одноклітинна ціанобактерія здатна...

Високоолеїнова олія: що це за продукт і в чому його особливості

Рослинна олія – продукт, який є буквально на кожній кухні. Вона використовується для смаження, запікання, тушкування, заправки салатів і гарнірів, а також в якості основи соусів, маринадів, підлив та ін.. В останні роки асортимент рослинних жирів помітно збільшився. Крім звичних на зразок оливкової, соняшникової та кукурудзяної в продажу з'явилися більш...

Як сповільнити старіння шкіри: поради косметологів-остеопатів

Старіння – природний і, на жаль, незворотний процес, пов'язаний з віком, зниженням тонусу тканин, а також негативними зовнішніми факторами, як стрес, неправильний режим дня та ін.. І якщо зношеність внутрішніх органів візуально не помітна, то старіння шкіри можна побачити  неозброєним поглядом. Щоб його сповільнити, потрібно діяти комплексно. Тобто, впливати на...

Куркума – спеція-імуномодулятор: в чому секрет ефективності і як вживати

Часті застуди, загострення хронічних недуг, посилення алергічних реакцій і навіть зниження загального тонусу організму – симптоми пониженого імунітету. Причин цього багато: авітаміноз, перевтома, стрес та ін.. Для зміцнення захисної системи корисно регулярно вживати продукти-імуномодулятори, одним з яких є куркума – популярна спеція яскраво-жовтого кольору з нейтральним ароматом і своєрідним «рослинним»...

Медова вода: чим корисна і кому варто вживати

Мед – один з надкорисних натуральних продуктів, що тисячоліттями використовувався не тільки для приготування їжі, але і для підтримки здоров'я, молодості та краси. Його вживають в чистому вигляді, додають в різноманітні напої, маринади, соуси, підливи, а також в солодку випічку. У косметології бджолиний нектар йде в хід для масажів і...

Як визначити якість соняшникової олії

Соняшникова – одна з найпопулярніших рослинних олій, що знайшла застосування не тільки в кулінарії, але і в домашній медицині та навіть в косметології. Вона багата на ліноленову і лінолієву ненасичені кислоти, які називаються есенціальними або вітаміном F, а також вітаміни А, D і Е – жиророзчинні антиоксиданти, задіяні в багатьох...

Секрети схуднення після 45 років: чому не уходить вага і як з нею боротися

Чимало людей після 40 років помічають, що їх вага без явних видимих причин починає рости. Це результат вікового сповільнення метаболізму – природного (незворотного) процесу, через який збільшується обсяг ліпідних накопичень в організмі. Позбутися від зайвих кілограмів, періодично сидячи на дієті, цілком реально, але варто перейти на звичний раціон, як вони...

    Замовити дзвінок


    Про нас

    Інтернет-магазин крафтової олії холодного віджиму

    Craft Oil – це смачні та корисні олії високої якості холодного віджиму, створені з любов'ю та піклуванням.
    [...]

    Інформація

    Блог

    Контакти

    Україна / Харківська область / Харків вул. Космічна, 21

    +38 057 754 79 65

    +38 068 277 99 23

    [email protected]

    Години роботи Понеділок - П'ятниця з 9.00 до 18.00

    Якщо у вас є додаткові питання, напишіть нам зв'язатися

    • Соц. мережі

    • Методи оплати

    Copyright © 2024

    Отримай знижку -5%

    Підпишись — отримай промокод на першу покупку

    Ніякого спаму — тільки знижки та новинки

    ← Назад
    ✓

    Дякуємо за підписку! 🎉

    Ваш промокод на знижку -5%

    Ваш промокод
    CRAFTOIL5 Натисніть, щоб скопіювати

    Використайте промокод під час оформлення замовлення