Апатія, занепад сил, висока стомлюваність, безпричинні головні і навіть м’язові болі – часті симптоми постковідного стану. Дослідження, проведені міжнародною базою «PubMed», показали, що кожна друга людина, яка перенесла SARS-CoV-2 (Ковід), відчуває слабкість і зниження загального тонусу організму. Повернути бадьорість і відновити здоров’я допоможуть рослинні олії – джерела вітамінів, мінералів, омега-кислот і біологічно активних речовин, життєво важливих для нормального повноцінного метаболізму.
Причини занепаду сил після Сovid-19
Перша і основна «мішень» Ковіду – легенева паренхіма. В її складі є білковий рецептор АСЕ2, до якого «прилипає» SARS-CoV-2. Людське тіло починає боротися з ним, підключаючи всі ресурси. Як результат, з’являється відчуття слабкості і сплутаності свідомості.
Вченими доведено, що короновірусна інфекція провокує вірусну пневмонію, яка вражає легені. Це призводить до зменшення рівня кисню в крові (зменшення сатурації). Обсяг тканини легенів, яка втратила свої функції, зростає, що в свою чергу, призводить до загальної слабкості, зниження м’язового тонусу і проблем із пам’яттю, концентрацією та увагою.
Як олії допомагають відновитися після Ковіду
Відновлення після COVID-19 – комплексний процес, що включає правильне, повноцінне, збалансоване харчування. Більшість перехворілих Ковідом скаржаться на відсутність апетиту, яка частково пояснюється тим, що вони не відчувають аромату і смаку їжі. Жири рослинного походження допомагають повернути нюх, щоб знову ласувати тими чи іншими стравами.
Крім того, олії, будучи висококалорійними продуктами, є одними з найефективніших джерел енергії, якої особливо потребує організм, перенісший коронавірусну інфекцію.
ТОП-3 найефективніших олій для відновлення після COVID-19
До олій, які найкраще допомагають відновитись після Ковіду, відносять наступні три:
- Конопляна – омега-3 і -6 в її складі знаходяться в співвідношенні, ідеальному для людського тіла. Ці ненасичені жирні кислоти не виробляються в організмі, але беруть участь у багатьох процесах обміну речовин. Вони мають протизапальну і загальнозміцнюючу дію. До того ж, у жирі, отриманому із зерен харчових конопель, є хлорофіл – біологічно активний компонент, який допомагає зменшувати набряки слизових бронхів і легень та поліпшує імунну відповідь організму на бактеріальне і вірусне ураження;
- Кунжутна – багата на сезамол, сезамінол і вітамін Е – антиоксиданти, що запобігають ураженню організму вільними радикалами і пригнічують окислювальні процеси, які активізуються після грипу, ГРЗ і Ковіду;
- Гарбузового насіння – містить селен – мінерал, що володіє протизапальним впливом і бере участь в клітинному метаболізмі дихальної системи. Також у ній є рідкісний вітамін К, необхідний для регенерації сполучної тканини легенів, ураженої COVID-19;
Щоб якомога швидше відновитись після Ковіду, олії варто вживати всередину в чистому вигляді та/або додавати їх в їжу. Кожна з них володіє власним (унікальним) смаком і ароматом, який поєднується з певними стравами. Наприклад, кунжутна олія ідеально підходить для салатів по-корейськи, а також для соусів і маринадів. Гарбузова має дуже насичений смак з легкими горіховими нотками в післясмаку, завдяки яким вона є однією з кращих заправок для картоплі й більшості каш. Для конопляної олії характерний виражений «трав’яний» присмак, вона оптимально підходить для приготування «зеленого» соусу на кінзі, петрушці, базиліку та інших пряних травах.
Щоб вживати максимально свіжі, корисні продукти, їх варто робити самостійно. Це цілком можливо навіть в домашніх умовах.
Натуральні олії та преси від ТМ CraftOil
Компанія CraftOil – виробник корисних, смачних, ароматних «живих» олій – представляє величезний, постійно оновлюваний асортимент продуктів: жирів, насіння, зерен, горіхів і борошна з них. У каталозі є олія гарбузового насіння, а також конопляна і кунжутна олії, зроблені на власних пресах з сертифікованої сировини.
Наші жири не зтикаються з залізом і не окислюються на повітрі, відразу після віджиму вони розливаються в затемнені скляні пляшки, герметично закупорюються і відправляються в усі куточки України та Європи. Це 100-відсотково натуральні продукти, які не лише покращують звичну їжу, а й допомагають повернути здоров’я, бадьорість і життєві сили.
Також в каталозі є великий вибір пресів різних моделей потужністю від 20 до 75 тон із цільними і розбірними рамами. Вони укомплектовані всім, що потрібно для роботи, мають 1 рік гарантії і не вимагають фізичних зусиль або особливих знань для запуску. Прес на 20 т. швелер або на 30 тон швелер, розбірний гідравлічний прес 30 т. та інші оптимально підходять для маслоробства і дозволять забезпечити себе оліями, що сприяють відновленню після COVID-19.
Хочете дізнатись докладніше про їх позитивний вплив або не можете визначитися з вибором? Зацікавились можливістю робити жири вдома? У наших менеджерів є відповіді на всі питання. Для швидкого зв’язку з ними залиште на сайті запит.






Таісія Віпровська
Не знаю, як щодо відновлення енергії, але в якості протипечієвого засобу гарбузовій олії немає рівних. До речі, м’якоть гарбуза теж цими якостями наділена. Просто я гарбуз, як такий, не дуже люблю, рідко готую його і ще рідше їм, а от гарбузова олія мені на смак не така, як сам гарбуз, то нею салати з задоволенням заправляю.
В плані джерел енергії то оліям дійсно немає рівних, бо вони при цьому не підвищують і навіть навпаки знижують рівень холестерину.