Закупорка судин і утворення холестеринових бляшок  багатьом знайомі не з чуток. В серйозності цього не доводиться нікого переконувати. Правда, люди помилково вважають, ніби подібні проблеми викликає вживання рослинних олій. Насправді, жири не просто корисні, але й дуже важливі для повноцінного функціонування людського організму і регулювання рівня холестерину.

Дієтолог Марина Сорокіна пояснює, що бляшки, які осідають на внутрішній поверхні судинних стінок, з’являються, коли в повсякденному раціоні багато солі, канцерогенів (що містяться в рафінованих жирах), а також легких вуглеводів і кислот. Тобто, якщо щодня ласувати смаженими, пересоленими або надто жирними стравами, проблем з серцево-судинною системою не уникнути. Але вживання в їжу свіжих олій холодного віджиму навпаки знижує вміст «негативного» холестерину, який і провокує появу цих самих бляшок.

5 найкорисніших олій для судин

Олія для судин

Кожен рослинний продукт володіє своїм вітамінно-мінеральним складом і цінністю для здоров’я. Якщо говорити саме про користь для судин, топовими можна назвати наступні п’ять:

  • Лляна олія. Крім омега-кислот і мінералів у її складі багато вітаміну D, який допомагає регулювати артеріальний тиск і прискорює виведення токсинів з організму. Це один з кращих продуктів для очищення судин;
  • Олія волоського горіха. У ній міститься йод, що нормалізує роботу щитоподібної залози, а також магній, відомий своїми жовчогінними і судинноочищующими властивостями;
  • Арахісова олія. Цей рослинний жир багатий на вітаміни А і С, він є відмінним імуномодулятором і підвищує загальний тонус організму, що благотворно позначається на всіх метаболічних процесах, включаючи кровообіг;
  • Олія гарбузового насіння. У ній багато цинку, який не тільки пригнічує запальні процеси, а  й зміцнює серцевий м’яз. У свою чергу, це рятує від різких перепадів артеріального тиску і мікротріщин судинних стінок, які вони викликають;
  • Олія обліпихи. Даний продукт багатий на вітамін F, який представлений двома аліфатичними жирними кислотами: арахідоновою і ліноленовою. Вони підвищують еластичність (скорочувальну здатність) судин і, таким чином, холестериновим згусткам складніше осісти на їх стінках і перетворитись на бляшки;

Для серцево-судинної системи (і організму в цілому) корисні виключно натуральні олії – «живі», сиродавлені продукти, одержувані способом холодного пресування. Вони не змішуються зі сторонніми добавками, не нагріваються і хімічно не очищуються, тому зберігають всі вітаміни і мінерали, які є у вихідній сировині.

Що до рафінованих рослинних жирів, дієтологи та інші фахівці в області медицини не радять вживати їх в їжу, пояснюючи це тим, що в них містяться гексанові (бензинові) похідні. Потрапляючи в людське тіло, вони посилюють запальні процеси і сприяють підвищенню вмісту «поганого» холестерину в крові.

Олії для судин від ТМ CraftOil

Український бренд-виробник органічних олій пропонує не просто смачні та ароматні, а 100% натуральні, тобто, «живі» продукти. Робимо гарбузову олію, лляну олію, горіхову олію, а також багато інших на власному обладнанні. Всі жири віджимаються в день замовлення і відразу ж розливаються в зручні для зберігання скляні пляшечки.

Лляна олія для судин

Наші сиродавлені, свіжовидавлені олії не стикаються з металом і повітрям, не розбавляються іншими жирами, хімічно і термічно не обробляються. Це продукти, багаті вітамінами, мінералами та омега-кислотами.

Також в інтернет-магазині Крафт Оіл представлений відмінний вибір зерен, горіхів і насіння, які можна вживати в їжу, використовувати в лікувальних і загальнозміцнюючих цілях, а також віджимати з них олії. Пропонуємо брендове обладнання для отримання жирів з рослинної сировини, даємо гарантію 1 рік на кожен свій маслопрес і комплектуємо його всім, що треба для запуску.

Хочете дізнатися більше про це? Не знаєте, чому холодний віджим – єдиний спосіб отримання корисних олій? Не можете визначитися з товаром?  Залиште заявку або зв’яжіться з нашими менеджерами. Ми розповімо про все, що вас цікавить, і допоможемо підібрати олію.

Поділитися

Як сушити яблука в сушильній шафі

Голубці з грибами на конопляній олії

7 коментарів “ТОП-5 найкорисніших олій для судин

  • Галина

    У мого чоловіка є проблеми з артеріальним тиском і тому я замовляю у вас лляну та гарбузову олію, мені подобається що ви виробляєте під замовлення, вони завжди свіжі, корисні та мають гарний смак.

  • Іра

    Використовуючи льняну олію почала почувати себе краще . Замовляли різні олії з сайта CraftOil дуже корисні і смачні . Рекомендую

  • Павло

    Обліпихову та арахісову навіть не бачив ніколи… А от з волоського горіха олійка для судин – це найкращий варіант як на мене. Вона значно збалансованіша ніж лляна плюс на відміну від гарбузової містить багато Омега-3

  • Карина

    Я люблю додавати цей горїх до кускусу, а ось про пасту не знала, так ось сьогодні зранку спробувала, швидко та смачно вийшло.

  • Дарья

    Мені цікаво було спробувати олії з горіха, і це була гарна ідея, смак неймовірний, з багатьма стравами чудово смакує, тепер це иій фаворит!

  • Віталій

    Я вже два місяці вживаю олію волоського горіха, і можу впевнено сказати, що моє здоров’я покращилось. Вона і смачна і корисна, якщо ми говоримо саме про олію холодного віджиму.

  • Інна

    Мій фаворит серед олій холодного віджиму- це лляна, поклавши руку на серце зізнаюсь що всі ми іноді “грішимо”, вживаючи не зовсім корисну їжу, тому задля профілактики завжди ранок стараюсь починати з олії від Крафт оіл.

Залишити коментар

(не буде відображено)

    Замовити дзвінок


    Отримай знижку -5%

    Підпишись — отримай промокод на першу покупку

    Ніякого спаму — тільки знижки та новинки

    ← Назад

    Дякуємо за підписку! 🎉

    Ваш промокод на знижку -5%

    Ваш промокод
    CRAFTOIL5 Натисніть, щоб скопіювати

    Використайте промокод під час оформлення замовлення