Чому олію фундука називають «олією молодості»
- 18.03.2026
- 2
Старіння – неминучий і, на жаль, незворотний процес. Його неможливо зупинити і тим більше скасувати, але цілком реально сповільнити, якщо по можливості дотримуватися правильного розпорядку дня, повноцінно висипатися і, звичайно...
ДетальнішеСухофрукти: як вибрати і скільки їсти
- 15.03.2026
- 0
Сухофрукти – досить популярний продукт, що традиційно додається в салати, випічку і використовується в якості легкого, але поживного ПХ-перекусу. Останнім часом думки прихильників ЗСЖ про курагу, родзинки, фініки, чорнослив та...
ДетальнішеШкіра на руках і ногах пересихає: причини та ефективні методи боротьби
- 13.03.2026
- 0
Пересихання шкіри рук і ніг – досить поширене і, на перший погляд, не шкідливе явище. Насправді, крім неприємного відчуття стягнутості, шорсткості і появи тріщин даний симптом може говорити про наявність...
ДетальнішеОлія кропу: види, користь і особливості виготовлення в домашніх умовах
- 11.03.2026
- 2
Кріп – одна з найпопулярніших і поширених пряних трав. Його молоді пагони і листя додають в салати, перші і другі страви, суцвіття використовують в консервуванні та для приготування пікантних соусів...
ДетальнішеКортизоловий живіт: чому з’являється і як позбутися
- 09.03.2026
- 1
Жирові відкладення, що локалізуються в основному навколо талії (іноді і з боків) – це так званий кортизоловий живіт, інакше званий «рятувальним кругом» або «стресовим» животом. Насправді, наукового терміну «кортизоловий живіт»...
ДетальнішеКріп: ворог чи користь для щитовидки?
- 08.03.2026
- 0
Кріп – не просто популярна пряна трава, а лікарська рослина з надпотужним антисептичним і протизапальним впливом. У ньому міститься в 2 рази більше аскорбінової кислоти, ніж в лимоні, а його...
Детальніше







