Корица: что мы не знали о популярной специи

Корица – довольно популярная специя, нашедшая применение не только в кулинарии, но и в домашней косметологии, фитотерапии и даже в быту. Ее водный настой помогает очистить землю от садово-огородных вредителей и улучшить ее состав, сделав более питательным для деревьев, кустов и травянистых растений.  Маски с корицей ускоряют рост волос и...

Живое питание: что это такое и в чем особенности

Живое питание – не новый, но достаточно популярный тренд, в последнее время ставший особенно востребованным среди поклонников ЗОЖ. Автором такого питательного рациона считается врач-натуропат Максимилиан Бирхер-Беннер – изобретатель мюсли – снеков, традиционно употребляемых на завтрак людьми во всем мире. Он пропагандировал сыроедение, призывая исключить из рациона все копченое, жареное, вареное,...

Вовсе не пчелы: кто были первыми опылителями на земле

Пчелы – одни из самых полезных насекомых на планете. Они производят пыльцу, мед, воск, пергу и другие продукты, а еще опыляют растения, благодаря чему те могут плодоносить и образовывать семена. Перекрестное опыление способствует повышению урожайности и появлению новых культур. Пчелы вполне заслуженно считаются лучшими опылителями, поскольку при сборе пыльцы  они...

Масло микроводорослей: чем ценно и каким растительным маслом заменить

Существует не один или два, а как минимум несколько десятков видов масел. Подсолнечное, кукурузное, оливковое и многие другие хорошо известны и нашли применение не только в кулинарии, но также в народной медицине и домашней косметологии. Для них характерен богатый витаминно-минеральный состав и обилие жирных кислот омега, которые нужны для нормального,...

Диета для плоского живота от звездного тренера Марка Ланговски

Красивый, плоский, подтянутый живот – мечта многих мужчин и женщин. Но нередко бывает так, что ни усердные тренировки, ни строгие диеты не дают желаемого результата. Причин может быть много: вздутие, слабый тонус мышц пресса, висцеральные липидные скопления и пр.. Звездный американский фитнес-тренер Марк Ланговски (Mark Langowski), автор книги о ЗОЖ...

Апельсиновые чипсы в сушильном шкафу: деликатес, перед которым не устоит никто

Апельсин – один из популярнейших и хорошо известных представителей обширного семейства цитрусовых, отличающийся не только приятным вкусом и ароматом, но и колоссальной пользой для здоровья. В нем содержится аскорбиновая кислота, укрепляющая иммунитет и нормализующая обмен веществ, а еще витамины А (ретинол) и Е (токоферол), защищающие организм от негативного влияния свободных...

Масло семян патиссона: чем полезно и как делается в домашних условиях

Патиссон – довольно популярный и хорошо известный «родственник» тыквы, традиционно используемый в кулинарии. Его можно жарить, тушить, запекать, а еще солить, мариновать, добавлять в рагу, жаркое и многие другие блюда. Мелкие молодые плоды идут в ход целиком, а более крупные, полностью созревшие очищаются от семечек, которые, как правило, выбрасывают, считая...

Измельченный лавровый лист от перегара: насколько эффективен и как использовать

Резкий, сильный неприятный запах изо рта – одно из последствий употребления «градусных» напитков. Нередко бывает так, что после коньяка, виски или вина, выпитого вечером, на утро у человека появляется перегар. Это объясняется тем, что во время распития алкоголя он впитывается в слизистую, где в остаточном количестве задерживается на 8-10 часов....

Как растительные масла воздействуют на нервную систему

Нервная система – что-то вроде «координационного центра» человеческого организма. От   правильности ее работы зависит стрессоустойчивость, умственная работоспособность, память, а также общее психоэмоциональное состояние. Для поддержки здоровья ЦНС нужно правильное, полноценное питание, важной  составляющей которого являются натуральные растительные масла. Они воздействуют на ЦНС не только при приеме внутрь, но даже при...

Без подсчета калорий: как сбалансированно питаться и худеть

Избыточный вес – одна из самых распространенных проблем современных людей. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), лишние килограммы присутствуют у 43% взрослого населения планеты, еще у 16% диагностируется та или иная стадия ожирения. Пожалуй, единственным по-настоящему эффективным и безвредным для здоровья методом нормализации веса является правильное, сбалансированное питание и умеренная...

    Заказать звонок




    Отримай знижку -5%

    Підпишись — отримай промокод на першу покупку

    Ніякого спаму — тільки знижки та новинки

    ← Назад

    Дякуємо за підписку! 🎉

    Ваш промокод на знижку -5%

    Ваш промокод
    CRAFTOIL5 Натисніть, щоб скопіювати

    Використайте промокод під час оформлення замовлення