Алергія на олії

Рослинні олії – дуже корисні й тому необхідні елементи повсякденного раціону. Крім того, вони давно й ефективно застосовуються для лікування і профілактики різних хвороб, а також для б’юті-цілей. На жаль, деякі люди страждають від алергії на олії. Це патологія імунної системи, яка значно погіршує якість життя і створює чимало проблем. Тим, хто не переносить деякі продукти харчування, варто більш детально знати про причини появи «олійної» алергії та перед використанням того чи іншого жиру перевіряти, як він сприймається організмом.

Причини алергії на рослинні олії

Причин непереносимості соняшникової, кунжутної, лляної, рижієвої або будь-яких інших олій дуже багато. До основних слід зарахувати:

• Ослаблена або нестійка імунна система (діти частіше дорослих стають алергіками. Це пояснюється тим, що їх захисна система ще не сформована і не може повноцінно функціонувати);
• Спадкова схильність (як і інші патології, алергія передається від батьків до дітей);

В оліях рослинного походження містяться вітаміни та жирні кислоти. Якщо організм людини не сприймає той чи інший продукт, потрібно розбиратися, який з його компонентів викликає негативну алергічну відповідь. Наприклад, маючи непереносимість жирних кислот, чоловік або жінка не може вживати не тільки рослинні, але й тваринні жири, а також бджолиний віск. 

Нерідко алергію викликає не сама олія, а те, що туди додають виробники. Мова про бензинові похідні, які залишаються в жирі після рафінації та дезодорування. Якщо це косметичні або лікувальні продукти, імунна система може не сприймати ароматизатори, стабілізатори, консерванти та іншу «хімію».

Найрідше алергію викликають олії холодного віджиму, оскільки це на 100% натуральні продукти без будь-яких сторонніх домішок. Вони робляться з горіхів, насіння, зерен (рідше із м’якоті) на спеціальному обладнанні – маслопресах із бочками з інертних, екологічно чистих матеріалів: капролона або дерева.

Корисні свіжовидавлені олії від ТМ CraftOil

Бренд CraftOil – ваш провідник у світі холодного пресування – пропонує найсвіжіші, а тому ароматні, смачні і, звичайно ж, корисні сиродавлені олії. Наші продукти зроблені з сировини, що має сертифікати якості та зберігається в належних умовах. Вони багаті омега-кислотами, вітамінами й мінералами і благотворно впливають на метаболізм, самопочуття і зовнішній вигляд.

Пропонуємо спробувати: лляну олію, конопляну олію, соняшникову олію, кминну олію, гарбузову олію, а також олію розторопші, олію волоського горіха та багато інших.

Крім того, на сайті Крафт Оіл можна в 1 клік замовити горіхи, зерна, які підходять для приготування їжі, ПХ-перекусів і самостійного віджиму «живих» олій. Гірчиця, льон, розторопша ідеально підходять для пророщування. Їх мікрозелень – справжній суперфуд для організму і джерело колосальної кількості вітамінів і біологічно активних компонентів.

Хочете більше дізнатись про наші корисні товари або про те, як самостійно отримувати свіжовидавлені олії?  Залиште заявку, щоб ми найближчим часом зв’язалися з вами і відповіли на всі питання. Ми допоможемо вам знайти «свою» олію холодного віджиму.

Як проявляється алергія на олії

Алергічні симптоми можуть проявлятися внутрішньо (рідко) і зовнішньо. Медики групують їх наступним чином:

• Респіраторні – закладеність носа, сльозливість очей, часте чхання та/або кашель (без болю в горлі і відхаркування мокротиння);
• Шкірні (дерматологічні) – висипання (в основному, кропив’янка), свербіж, набряклість, почервоніння. Іноді може відчуватися печіння і легке поколювання в «проблемній» зоні, де проступила алергія;
• Шлунково-кишкові (найбільш рідкі) – діарея, різі в животі( в області кишківника), блювота, загальна слабкість;

Щоб зрозуміти, є чи немає алергії на олію, досить нанести її в невеликій кількості на внутрішній згин ліктя і почекати годину або дві. Якщо не з’явилось жодної шкірної реакції, значить, жир добре переноситься організмом і його можна використовувати для косметичних або лікувальних цілей.

Іноді буває так, що людина може без проблем наносити рослинну олію на шкіру, але її внутрішній прийом викликає негативну відповідь імунної системи. Щоб переконатися у відсутності харчової непереносимості олії, варто додати її в їжу в обсязі ½ чайної ложки і поспостерігати за своїм самопочуттям протягом 6-12 годин. Якщо ніяких порушень в роботі шлунково-кишкового тракту немає, значить, продукт можна сміливо додавати в їжу чи вживати в лікувальних цілях у чистому вигляді.

Найчастіше у людей проявляється алергія на 1 або 2 видиоліїа, а не на всі рослинні продукти. Отже, дослідним шляхом можливо знайти підходящу рослинну олію та не позбавляти себе джерела найцінніших омега й вітамінів.

Спробуйте олії від CraftOil і знайдіть серед них ту, яка вам найкраще підходить. На нашому сайті представлений великий вибір крафтових, «живих» продуктів.