Користь лляної олії для дітей

Останнім часом все більшої популярності набирає інтегративна медицина. Її суть – робота на випередження, тобто, якісна, ефективна профілактика появи різного роду захворювань і патологій. І чималу роль в цьому відіграє правильно складений, збалансований раціон. Він особливо важливий для дітей, оскільки їх організм росте й розвивається. Одним з цінних продуктів здорового, повноцінного харчування є лляна олія. Вона багата на вітаміни, мінерали і омега-кислоти, життєво важливі для правильного протікання метаболічних процесів людського тіла.

Чому дітям потрібно вживати лляну олію: думка експерта

Експерт зі здорового харчування, медик і нутриціолог Олена Костюк називає кілька причин, чому сиродавлена олія льону неодмінно має бути в дитячому раціоні. В її складі є:

• Альфа-лінолева кислота, що входить у спектр омега-3. Це прекрасна альтернатива риб’ячому жиру, яка благотворно позначається на роботі серцево-судинного апарату;
• Омега-6 і -9, необхідні для продукування сполучної і хрящової тканини, з якої складаються суглоби кісткової системи. Вони особливо важливі дітям до 6 років, оскільки ті знаходяться у фазі активного росту;
• Лінган, який регулює рівень «корисного» холестерину в крові і перешкоджає підвищенню «негативного»;
• Антиоксиданти, що зміцнюють захисну систему організму і забезпечують її правильний, повноцінний розвиток. Саме тому масло льону варто давати однорічним дітям, імунітет яких ще не сформований;

Особливості внутрішнього прийому лляної олії для дітей

Як і будь-який інший рослинний жир, лляна олія холодного віджиму може викликати розлад ШКТ, тому важливо не перестаратися в її прийомі. Залежно від віку, Е. Костюк рекомендує наступні добові порції корисного продукту:

• 1-4 роки: половина чайної ложки;
• 5-7 років: 2 чайні ложки;
• 8-14 років: 2 десертні ложки;

Про сиродавлену олію льону, як про відмінний доглядовий засіб для шкіри немовлят, неодноразово говорив Комаровський – один з найвідоміших і авторитетних українських педіатрів.

З точки зору нутриціології, жир, що отримується з насіння льону – унікальний продукт, оскільки він близький людському організму за генетичним кодом. На відміну від соняшникової, цю олію  століттями виробляли і вживали на території сучасної України.

Корисна лляна олія холодного віджиму від TM CraftOil

Український бренд-виробник органічних рослинних жирів пропонує натуральну олію лляну, зроблену з добірної, сертифікованої сировини на власному обладнанні. Вона багата на  вітаміни, жирні кислоти, мінерали і біо-активні компоненти та не містить сторонніх домішок, як ароматизатори, віддушки, стабілізатори, консерванти та ін.. Це 100% натуральний і тому максимально корисний продукт.

Крафт Оіл віджимає олію на власних пресах з бочками з ясена або капролона. Техніка холодного пресування – на сьогоднішній день, єдиний спосіб отримання «живих» жирів із зерен, насіння або горіхів. Лляна олія робиться в день, коли покупець оформив замовлення, відразу ж розливається в скляну тару і оперативно відправляється в будь-яку точку Європи або України.

Крім того, в CraftOil можна в пару кліків замовити добірне, свіже насіння льону золотого і льону кудряша. Його корисно вживати в їжу, пророщувати або використовувати для самостійного отримання олії. Компанія дає, без перебільшення, унікальну можливість стати маслоробом. Для цього достатньо купити один з наших пресів з набором всього, необхідного для роботи.

Хочете більше дізнатися про перспективи маслоробства? Не знаєте, як оформити покупку? Зацікавилися нашими товарами і бажаєте дізнатися більше? Ви в парі кліків від відповідей. Залиште заявку на сайті або зателефонуйте менеджерам. Вони дадуть відповідь на всі питання і, звичайно ж, допоможуть оформити замовлення.