Гарбузова олія для жінок: чим корисна та як застосовувати

Гарбуз – не лише смачний, але і корисний плід. Причому, кожна його частина по-своєму цінна для організму. Шкірка, м’якоть і навіть насіння благотворно впливають на людський організм, допомагають налагоджувати багато обмінні процеси і навіть позбавлятися від недуг. Особливо корисна гарбузова олія для жінок.

Цінність сиродавленної олії гарбуза

У гарбузовій олії холодного віджиму практично немає вуглеводів і білків, зате багато вітамінів, мінералів і жирних кислот (Омега). На відміну від гарбузової м’якоті, в жирі, отриманому з насіння помаранчевого плоду, немає аденіну, що особливо важливо для тих, хто хворіє на подагру.

У сиродавленій олії гарбуза міститься хлорофіл, що надає їй приємного зеленуватого відтінку. Ця речовина бере участь в метаболізмі та відповідає за насичення тканин і шкіри киснем (шляхом природного окислення). Нестача кисню призводить до передчасного старіння і припинення вироблення колагену в шкірі, так що гарбузова олія допомагає жінкам довше залишатися молодими та привабливими.

Вітамінно-мінеральний склад гарбузової олії

Гарбузова олія багата на жиро – і водорозчинні вітаміни:

• Вітамін А;
• Альфа-токоферол;
• Гамма-токоферол;
• Філохінон (вітамін K);
• Тіамін (антиоксидант);
• Рибофлавін;
• Вітамін В4;
• Фолієва кислота (запобігає викидням на ранньому терміні вагітності);
• Аскорбінова кислота (імуностимулятор);
• Нікотинова кислота;

Крім того, у даному рослинному жирі багато амінокислот, алкалоїдів, а також мінералів (цинку, міді, фосфору, калію, йоду та ін.).

Численними цінними якостями та позитивним впливом на жіночий організм може похвалитися тільки «жива», крафтова гарбузова олія. Вона робиться з екологічно чистого гарбузового насіння на маслопресі холодного віджиму зі спеціальною капролоновой бочкою (або ясеневим бочонком холодного віджиму).

Український бренд CraftOil багато років робить не просто натуральні і смачні, а дуже корисні олії  холодного віджиму. Компанія виробляє продукти на власному обладнанні – оригінальних маслопресах холодного віджиму олій, капролонових бочках і ясеневих прес-бочках холодного віджиму олій. Гарбузова олія, а також багато інших корисних олій холодного віджиму робляться невеликими партіями, щоб відразу відправитися поштою клієнтам в різні куточки України і в Європу.

В інтернет-магазині CraftOil є гарбузова олія, лляна олія, конопляна олія, соняшникова олія, олія абрикосових кісточок та інші продукти, а також обладнання для самостійного виготовлення сиродавлених жирів: маслопреси холодного віджиму потужністю від 20 до 75 тон і бочонки різного об’єму.

Чим корисна гарбузова олія для жінок?

Гарбузова олія холодного віджиму покращує життєдіяльність жіночого організму і налагоджує роботу багатьох систем органів. Зокрема:

• Нормалізує гормональний фон. Насичені і ненасичені жирні омега-кислоти стабілізують овуляцію та зменшують прояви ПМС (особливо дратівливість і безпричинні спалахи агресії). Омега 3, 6 і 9 забезпечують нормальну роботу ЦНС, завдяки чому, психо-емоційні прояви ПМС зводяться до мінімуму;
• Покращує стан шкіри, волосся і нігтів. Вітаміни Е і А, а також омега-кислоти беруть безпосередню участь у виробленні колагену, який потрібен для еластичності та пружності епідермісу, а також для блиску і шовковистості волосся. Фолієва кислота і філохінон прискорюють регенерацію на клітинному рівні, сповільнюючи процеси старіння в організмі;
• Зміцнює імунітет. Вітамін С разом з нікотиновою кислотою підсилюють захисні властивості організму і підвищують засвоюваність інших вітамінів та мінералів;

Крім того, сиродавлена гарбузова олія для жінок корисна в період лактації. Цей продукт підвищує поживну цінність грудного молока, а також вміст у ньому вітамінів та фолієвої кислоти, яка потрібна немовлятам для повноцінного розвитку головного мозку і ЦНС. 

Як приймати гарбузову олію?

Гарбузову олію холодного віджиму можна і потрібно використовувати внутрішньо і зовнішньо. Найбільшого ефекту можна домогтися, якщо щодня пити по 2 чайні ложки продукту натщесерце, за годину до їжі. Курс становить 1 місяць, потім варто зробити перерву і, при необхідності, повторити корисну процедуру.

Також жир, видавлений з насіння гарбуза, можна використовувати в якості салатної заправки. Він має ніжний, солодкуватий аромат і стане ідеальним доповненням овочевих і деяких фруктово-ягідних салатів, а також кисло-солодких соусів до м’яса і риби.

Сиродавлену олію гарбуза корисно додавати в доглядову косметику (особливо антивікову): креми для обличчя і тіла, маски, бальзами для волосся і так далі.

Гарбузову олію холодного віджиму можна давати дітям старше 1 року, розділивши «дорослу» порцію на 2 або 3 частини. Продукт вкрай рідко викликає алергію, добре засвоюється організмом і при вживанні в чистому вигляді майже не дає побічних ефектів. Замовити корисну, крафтову олію  гарбуза або маслопрес для того, щоб робити її самостійно, можна в брендовому магазині CraftOil.