Насіння при печії: ТОП-4 найкорисніших зерен

Печія і відрижка – найчастіші та найпопулярніші симптоми підвищеної кислотності шлункового соку. Надмірний вміст сульфатної (соляної) кислоти в ньому пояснюється багатьма причинами: нерегулярними прийомами їжі, незбалансованим харчуванням, наявністю бактерії «Helicobacter Pylori», а також захворюваннями ШКТ  (зокрема, гастритом, гастродуоденітом, виразкою шлунка).

Багатьом не з чуток знайоме відчуття печіння і жару в животі після чашки кави або вживання чого-небудь томатного, жирного, смаженого та/або гострого. Допомогти позбутись цього можуть звичайні насіння – не тільки смачні, але і колосально корисні для здоров’я продукти.

Яке насіння допомагає при печії і відрижці

Печія є результатом впливу на слизову шлунка агресивної соляної кислоти. Щоб нейтралізувати її, потрібні препарати або продукти з в’яжучим і заспокійливим впливом.

У зернах рослин містяться натуральні жирні кислоти, що прискорюють регенерацію шлункового епітелію, а також каротиноїди і фосфоліпіди, які поліпшують бар’єрну функцію клітин і роблять їх менш схильними до деструктивної дії соляної кислоти.

Найбільш корисним для усунення печії і відрижки вважається наступне насіння:

• Гарбузове – багате на клітковину і кислоти омега. Перша допомагає нормалізувати вироблення сульфатної кислоти, а другі пригнічують запалення слизової шлунка, викликане її агресивним впливом;
• Лляне – вважається лідером за вмістом омега-3 і -6, необхідних для повноцінної регенерації шлункової тканини. Крім того, при перетравлюванні вони виділяють щось на зразок слизу, який обволікає травний орган зсередини і не дає соляній кислоті його руйнувати;
• Кунжутне – містить клітковину і антиоксидант сезаміол, що пригнічує запалення і прискорює відновлення тканин (включаючи шлункові);
• Соняшникове – має особливий лужний компонент, який допомагає нормалізувати рН шлункового соку і, таким чином, прибрати печію;

Як вживати насіння для усунення печії

Щоб якомога швидше і ефективніше зняти неприємне відчуття печіння в животі, потрібно вжити невелику кількість обраного насіння. Допомагають виключно сирі, необсмажені і нічим не оброблені зерна, оскільки ті, що пройшли термічну обробку, не містять жирних кислот і антиоксидантів.

Особливо ретельно потрібно пережовувати насіння льону, оскільки його оболонка досить тверда і шкіряста, її перетравлювання сповільнить довгоочікуване полегшення після печії. 

Як і будь-яким продуктом, насінням не потрібно занадто сильно захоплюватися. Щоб прибрати «вогонь» в шлунку, досить 1 ч. ложки льону або кунжуту чи жмені очищених ядер соняшнику, а також гарбузових зерен. 

Насіння – натуральний рослинний продукт, який добре переноситься організмом і приносить чималу користь здоров’ю.

Свіже, сире насіння від CraftOil – природний засіб від печії

Компанія CraftOil – український виробник смачних, 100% натуральних крафтових олій – представляє великий і регулярно доповнюваний вибір корисних органічних продуктів. У нашому каталозі є насіння гарбуза в шкаралупі і голонасінного сорту, а також насіння льону білого (золотого) і кудряша, соняшникове насіння і кунжут чорний та білий. Вони мають сертифікати якості, не оброблялись консервантами, зберігаються в ідеальних умовах і пакуються в екологічні паперові мішечки тільки тоді, коли клієнт зробив замовлення.

Також в Крафт Оіл є натуральне борошно з кунжуту, льону, гарбуза та ін.. Воно робиться на власних млинах з нержавіючої сталі і містить всі вітаміни, мінерали та біоактивні компоненти, присутні у вихідній сировині.

Наше насіння і борошно з нього – кращі природні засоби від печії та відрижки, вони допомагають нормалізувати травлення і поліпшити самопочуття і загальний тонус організму. Щоб дізнатись про їх позитивний вплив більш детально чи обрати собі продукт, залиште на сайті запит.