Користь і цінність рослинних жирів для людського здоров’я складно перебільшити. По-перше, вони виступають чи не єдиним джерелом жирних кислот омега. По-друге, насичують організм вітамінами, мінералами та іншими важливими компонентами, без яких неможливий нормальний обмін речовин і хороше самопочуття.
Одним з корисних, а ще дуже смачних і ароматних продуктів є гарбузова олія, вона корисна для жінок у віці (50+), оскільки допомагає зменшити клімактичні прояви, нормалізує гормональний фон та уповільнює вікові процеси шкірних покривів.
Чим корисна гарбузова олія жінкам після 50?

Серед усього різноманіття цінних якостей сиродавленої олії гарбузового насіння варто особливо виділити п’ять. Саме їх можна назвати найважливішими для дам середнього віку. Мова про наступне:
- Поліпшення психоемоційного стану, зменшення стрибків настрою, зниження депресивності. Британські вчені встановили, що гарбузова олія позитивно впливає на гормональний і, як наслідок, психоемоційний фон. Причому, при регулярному внутрішньому прийомі продукту даний ефект спостерігається не тільки у жінок, але й у чоловіків та дітей;
- Підвищення пружності, еластичності шкірних покривів, зміцнення волосяних цибулин. Корейські експерти кілька років тому провели цікавий експеримент. Група із сотні добровольців (жінок і чоловіків) протягом півроку приймала по 1 столовій ложці сиродавленої олії гарбузового насіння на добу. У підсумку, у більшості з них швидкість росту волосся підвищилася на 60%, а шкіра набула більш рівного, здорового кольору. Жінкам корисно застосовувати цей рослинний жир не тільки внутрішньо, а й зовнішньо. Його можна додавати в креми і лосьйони, використовувати для масажів, масок і промаслювання пасом;
- Зміцнення стінок судин і серцевого м’яза. Не секрет, що з приходом клімаксу багато жінок починають страждати від різкого і частого підвищення тиску. Знизити подібні неприємні прояви допоможе олія гарбуза. Вчені університету Гронінген (Нідерланди) довели, що гарбузова олія знижує рівень холестерину (включаючи «поганий») і збільшує еластичність артеріального ендотерію, роблячи його не чутливим до збільшення навантаження (при підвищенні артеріального тиску);
- Підтримання здоров’я сечостатевої та видільної системи. Сиродавлена олія гарбузового насіння має регенеруючий ефект. Також у ній є хлорофіл та інші природні антисептики, що пригнічують активність патогенних бактерій. Цей рослинний жир корисний при циститі, частій молочниці, а також пієлонефриті та інших захворюваннях нирок, сечового міхура чи статевих органів;
- Зменшення негативних проявів клімаксу і менопаузи. Вчені Вест-Індійського університету (Ямайка) провели тестування на декількох десятках жінок у віці 50 років і старше. В результаті, вдалося з’ясувати, що щоденний прийом олії гарбуза зменшує «припливи», перепади настрою, а також частоту нападів мігрені, обумовлених проблемами з судинами і серцем. Крім того, багато учасників експерименту відзначили, що при щоденному прийомі сиродавленої олії гарбузового насіння у них менше боліли суглоби і рідше загострювався артрит. Даний рослинний продукт підвищує щільність кісткової тканини і насичує її мінералами, виступаючи профілактикою артрозу і кокс-артрозу, яким нерідко хворіють дами 50+;
Де купити і як приймати гарбузову олію?
CraftOil пропонує свіжу, «живу», екологічно чисту і 100% натуральну олію гарбузового насіння. Ця та інші олії робляться з органічної, ретельно відібраної рослинної сировини на власних пресах. Для отримання гарбузової олії, а також лляної олії, конопляної олії та інших застосовується техніка холодного пресування, що дозволяє зберегти в жирі всі цінні компоненти із зерен, насіння або горіхів.

В інтернет-магазині є сиродавлена олія гарбуза, а також олія розторопші, олія чорного і білого кунжуту, олія чорного кмину і багато інших корисних олій. Крім того, CraftOil продає брендове обладнання – маслопреси з комплектами всього, що потрібно для віджиму олії (фільтрувальні мішки, прес-бочки). В асортименті української компанії є різні моделі з потужністю від 20 тон до 75 тон. Всі преси мають 1 рік гарантії від виробника і дозволяють легко і просто віджимати натуральні «живі» олії в домашніх умовах.
Як вживати олію гарбуза?
Гарбузову олію холодного віджиму можна використовувати для косметичних і кулінарних цілей, а також пити в чистому вигляді. Добова порція для дорослої людини становить 1 столову ложку.
Цей рослинний жир має солодкуватий, ніжний аромат і м’який смак. Він підійде для заправки кисло-солодких салатів, вівсяної каші, його можна додати в мюслі або змішати з йогуртом (чи смузі).
Щоб олія гарбуза принесла організму максимум користі, потрібно вживати її, не нагріваючи. Не варто використовувати продукт для смаження, тушкування та інших видів термічної обробки. Оптимально пити гарбузову олію натщесерце або заправляти нею їжу. Хорошою ідеєю буде чергувати цей продукт з іншими оліями холодного віджиму. На сайті CraftOil є багато корисних і смачних олій, серед яких кожна жінка знайде ті, які потрібні саме їй.




Александра
Гарбуз – джерело корисних речовин і корисних вітамінів. Хочу зауважити, що користь приносить не тільки м’якоть, але також і насіння гарбуза та масло холодного віджиму, яке з них виробляють. Олія насіння гарбуза холодного пресування набуває свого унікального горіхового аромату залежно від типу та тривалості просушки насіння. Рецепт виготовлення у кожного маслороба може відрізнятися, тому насиченість смаку та кольору також відрізнятимуться. Як правило, гарбузова олія має темно-зелений колір і каламутну, злегка в’язку консистенцію. Олія насіння гарбуза має насичений горіховий смак, тому її часто використовують в кулінарії. Продукт особливо добре працює, як компонент заправок для салатів та маринадів, а також для додавання в готові страви
Соломія Васильницька
Не знала, що саме для цієї вікової категорії гарбузова олія така корисна. У мене вона завжди вдома є, я люблю нею заправляти вівсяну кашу. Спробую, мабуть, і натщесерце трохи повживати. Вона мені для травлення корисна, у мене підвищена кислотність шлункового соку, тож я цією олійкою рятуюсь від печії, особливо, коли поїм щось гостре, а хочеться ж інколи гостренької їжі. Якщо при цьому випити 1 чайну ложечку гарбузової олії, про печію можна не турбуватись.
Юлія
Маю проблеми з хронічним циститом. Вирішила спробувати пропити курс олійки з гарбузового насіння і помітила що загострення тепер набагатр рідше проявляються)
Людмила
Почала користуватися сиродавленою олією гарбузового насіння після того як почалися проблеми с циститом. Користуюсь даною олією вже деякий час, задоволена, зараз не маю тих проблем які були раніше та ще якось краще з нирками. Добре, що я спробувала цю олію.
Надежда
Регулярно употреблению масло из семян тыквы для укрепления иммунитета, стимулирования обмена веществ, также оно помогает похудеть, улучшает состояние кожи и волос. Полезные свойства тыквенного масла применяются при заболеваниях сердца, сосудов, печени, желчного и мочевого пузыря, простатите. Это очень полезное масло, если у кого есть такие проблемы, рекомендую.
Святослав
Взяв для своєї бабусі, бо в неї постійно скарги по здоров’ю. Вік все ж таки. То вона прям дуууже задоволена! Каже і смачно, і користь, і стан покращився. Буду замовляти ще однозначно!
Антоніна
Замовила я гарбузову олію для своєї мами. Вона в мене взагалі полюбляє різні види олії. На протязі місяця вона її додавала до крему, робила масаж і в неї вирівнявся тон обличчя.
Савелий
Тыквенное масло вообще в принципе не только женщинам после 50 полезно. Учитывая количество витаминов, это прям кладезь для здоровья для любого)
Ольга
Очень полезное масло тыквенное , прочитав статью много полезной информации теперь знаю . И как ее употреблять тоже знаю . Очень полезная статья .
Софія
Купила для всієї сім’ї дуже задоволені , стали себе краще почувати . Та дітки стали кашу їсти лише с олійкою , смачно і корисно.
Кіра
Багату поживними речовинами, олію з гарбузового насіння приймаю разом з чоловіком просто збризкуємо салати, добре що вона холодного віджимо, так як не втрачаються її корисні якості.
Лариса
Я стараюсь следить за своим здоровьем и с тех пор как моему терапевту не понравилось результаты моего обследования, начала пить натощак тыквенное масло. Спустя время повторила анализы и результат стал лучше, не идеально конечно, но думаю со временем наладим. Спасибо вам за качество продукции.