Насіння чіа в косметології: суперфуд для краси

Чіа або іспанська шавлія – рослина з Латинської Америки, що популяризувалась далеко за межами своєї батьківщини. В останні роки її популярність сильно зросла, дієтологи, нутриціологи і навіть деякі медики називають насіння чіа суперфудом. Воно допомагає знизити вагу, налагоджує травлення і підвищує загальний тонус організму. На окрему увагу заслуговує користь зерен іспанської шавлії для косметичних цілей. Можна сказати, це знахідка для краси.

Чіа для підтримки краси: користь і застосування

Цінність чіа для підтримки здорового, привабливого зовнішнього вигляду легко пояснити особливостями його хімічного складу. У маленьких, чорних зернятках даної рослини містяться:

• Легкозасвоювані рослинні білки, необхідні для підтримки краси і сили локонів. Кожна волосинка складається з кератину і білка. Останній обволікає волосся, немов плівкою, захищаючи його від перепадів температури, впливу плойки, фена, стайлінгових засобів та іншого подібного. Додаючи насіння чіа в бальзами і маски для волосся, а також вживаючи його всередину, можна зробити товщою і міцнішою захисну оболонку волосків, тим самим, надавши шевелюрі блиску і шовковистості;
• Токоферол (вітамін Е) – антиоксидант, що захищає шкіру від фотостаріння, а також від впливу вільних радикалів, що містяться в спектрі сонячних променів. Цей вітамін регулює відсоток жиру в епідермісі. При його нестачі шкіра суха, лущиться, а процеси старіння прискорюються. В 1 грамі зерен іспанського шавлії міститься 1% від добової норми токоферолу для людського організму. Для заповнення його дефіциту корисно щодня вживати приблизно 30 г. чіа;
• Магній. Даний мікроелемент відповідальний за рівень вологи у всіх клітинах людського тіла, включаючи епідерміальні. Його не дарма звуть «мінералом краси». Щоденне вживання зерен іспанської шавлії в їжу запобігає дефіциту магнію і допомагає шкірі залишатися пружною і еластичною;
• Омега-3. Чіа багаті на α-ліноленову і лінолеву жирні кислоти, які сповільнюють незворотні процеси в шкірі і покращують її бар’єрну функцію. Завдяки їм, кожна клітина епідермісу стає більш стійкою до негативного зовнішнього впливу.  Недавні дослідження показали, що омега-3 також бере участь у виробленні колагенових волокон, необхідних для підтримки пружності епідермісу і дерми;
• Цинк. Даний компонент має знезаражувальну, бактерицидну і протизапальну дію. Він прискорює загоєння механічних пошкоджень і перешкоджає утворенню колоїдних рубців на місці, де були порізи або рвані рани;

Використання чіа для наведення краси

Максимального ефекту можна досягти, використовуючи зерна чіа і внутрішньо, і зовнішньо. Їх можна додавати в салати і гарніри, запарювати окропом, отримуючи щось схоже на кисіль або желе, чи вживати в чистому вигляді, запиваючи достатньою кількістю рідини.

Існує чимало простих, але ефективних б’юті-засобів з іспанською шавлією. Для сухого, пошкодженого волосся корисно змішати 1 ч. ложку продукту з двома яєчними білками і 1 склянкою несолодкого йогурту, нанести все на вологі, чисті локони, а через 20 хвилин обполоснути їх теплою водою.

Домашній скраб для обличчя і тіла робиться з 1 столової ложки зерен чіа, 1 чайної ложки лимонного соку і 3 столових ложок коксової олії. Такий засіб не тільки очищає, але і живить шкіру, роблячи її бархатистою і ніжною, немов у немовляти.

Для розгладження зморшок на обличчі потрібно з’єднати 1 чайну ложку зерен іспанської шавлії з половиною склянки зеленого чаю (несолодкого), дати настоятися півгодини, потім нанести на чисту шкіру, залишивши на 30 хвилин. Після цього залишається вмитися прохолодною водою і нанести на шкіру повсякденний доглядовий засіб.

Чіа від ТМ CraftOil

Український бренд-виробник корисних крафтових олій пропонує свіже, добірне, сертифіковане насіння чіа в будь-якому зручному обсязі. CraftOil ретельно перевіряє якість продукції, зберігає зерна і горіхи в оптимальних умовах і пакує їх строго в день замовлення. Фасуємо чіа в зручні, екологічні паперові мішечки об’ємом від 250 г. до 25 кіло і оперативно відправляємо в будь-який регіон України та Європи.

Також Крафт Оіл пропонує відмінний вибір «живих» олій, кожна з яких по-своєму корисна для шкіри і для організму в цілому. Замовте лляну олію або гарбузову олію, макову або конопляну олію, а також будь-який інший продукт і переконайтеся, що це справжні суперфуди для вашого здоров’я і краси. Хочете дізнатися більше про це? Напишіть чи зателефонуйте нашим консультантам. Вони дадуть відповідь на всі питання і допоможуть підібрати товари.