Кунжут и кунжутное масло от артрита

Артрит – одно из наиболее частых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Как свидетельствует статистика, от него (в той или иной форме) страдают приблизительно 20 миллионов человек во всем мире. Ревматические заболевания диагностированы у более 200 млн. людей. Зависимо от тяжести (стадии) болезни, врачи, как правило, назначают для лечения нестероидные противовоспалительные лекарства, а в качестве вспомогательного средства препараты с кальцием и калием. Правда, фармсредства нередко дают побочные эффекты: токсическое поражение печени, чрезмерную нагрузку на почки, обострение недугов ЖКТ (в особенности желудка) и так далее.

Натуральной альтернативой им являются кунжутные семена и сырое масло, получаемое из них при помощи холодного отжима. Об их эффективности в борьбе с болезнями костной системы свидетельствует недавнее исследование.

Кунжут при артрите: что показал эксперимент

Студенты старейшего государственного университета Тебриз (Tabriz), что в Иране, изучили влияние зерен сезама (кунжута) на людей с обострением артрита коленного сустава. В исследовании приняло участие 50 человек. Их разделили на 2 группы, одна из которых получала стандартное лечение, включающее ежедневное употребление 500 миллиграмм парацетамола (2 р. в день) и столько же глюкозамина (1 р. в день), а вторая кроме этого употребляла 40 грамм растолченных в ступе кунжутных семян. Опыт длился 2 месяца, после чего участники сравнивали свои болевые ощущения и общее состояние. Те, кто ежедневно ели кунжут, чувствовали себя значительно лучше: у них практически отсутствовало ощущение скованности, хруст в колене при ходьбе, а болевой симптом был гораздо менее выражен, чем у представителей другой группы.

Таким образом, удалось доказать, что семена кунжута не только усиливают действие лекарств от артрита и остеоартрита, но и способствуют снятию воспаления и скорейшему восстановлению костной и хрящевой ткани.

Секрет эффективности кунжутного масла и кунжута от артрита

В кунжутном масле присутствует уникальный линган сезамин – это группа фитохимических соединений, подавляющая воспалительную активность инсулина и ингибирующая полиферацию опухолевых (и раковых) клеток.

Кроме того, в них есть фосфор и кальций, укрепляющие костную ткань, медь, активирующая ферменты, задействованные в выработке коллагена и эластина, обеспечивающих гибкость суставов, а также цинк, необходимый для поддержки минеральной плотности костей и их восстановления.

В жире, полученном из семян кунжута, содержатся кислоты омега-6 и -9, обладающие выраженным противовоспалительным эффектом и ускоряющие регенерирование тканей (включая костную и хрящевую).

Особенности применения масла кунжута при артрите

Для облегчения симптомов артрита и скорейшего их купирования полезно ежедневно употреблять 2-3 чайные ложки масла кунжута (натощак или с пищей). Для максимального эффекта перед сном стоит втирать подогретый до комнатной температуры жир в «проблемное» место, массируя его в течение 10-15 минут, а затем укутывая чем-то теплым (во избежание переохлаждения).

Также следует ежедневно съедать 1-1,5 ч. ложек зерен сезама, добавляя их в салат или гарнир. Не менее эффективна в борьбе с воспалительными заболеваниями костной системы и кунжутная мука. Как и семена, ее можно внутренне употреблять натощак, запивая водой, либо смешивать с едой.

Кунжутное масло и кунжут CraftOil – натуральные средства борьбы с артритом

Компания CraftOil представляет сырое, органическое кунжутное масло, отжимаемое в день оформления покупки из экологически чистых зерен кунжута на собственных сертифицированных прессах. Это 100-процентно натуральный продукт без ароматизаторов, консервантов и прочих посторонних добавок.

Также в Крафт Оил всегда доступны для заказа семена сезама и мука из их жмыха, производимая на мельнице из нержавеющей стали, разрешенной для использования в пищевой сфере. Чтобы детальнее узнать о ценности наших продуктов и/или сделать заказ, просто оставьте на веб-сайте запрос.