Чем полезна обножка

Для обножки характерен богатейший физико-химический состав, определяющий ее полезные свойства. В ее 100 граммах содержатся:

• Белки (в т. ч. незаменимые аминокислоты) – 30-40 грамм;
• Углеводы (растительные волокна и простые сахара) – около 45 грамм;
• Жиры – до 10 грамм;
• Витамины из группы В (B1, B2, B5, B6, B9) – примерно 1,5 мг.;
• Аскорбиновая кислота (витамин С) – до 205 мг.;
• Витамин А – до 212 мг.;
• Витамин D – около 3 мкг;
• Витамин Е (токоферол) – примерно 170 мг.;
• Витамин Н – до 100 мкг.;

Кроме того, в ней в незначительном объеме присутствуют витамины К и РР, а также минералы магний, цинк, феррум, фосфор, сера и кальций. Помимо этого, в пыльце есть флавоноиды, фитогормоны и другие растительные соединения, задействованные во многих обменных процессах и нормализующие работу органов и систем человеческого тела.

Этот пчелиный продукт полезно употреблять для повышения общего тонуса организма, укрепления иммунитета, борьбы с воспалениями и ускорения восстановления после длительных и/или тяжелых недугов. Его регулярный прием помогает повысить выносливость и положительно сказывается на мозговой активности.

Особенности применения пчелиной пыльцы

Доза и длительность приема обножки зависит от того, с какой целью она употребляется.

При гриппе и простуде полезно смешать 1 чайную ложку пыльцы с таким же количеством меда и 3-4 раза на день рассасывать, держа во рту как можно дольше.

Для укрепления сердечной мышцы и нормализации ритма ее сокращений данный микс нужно 1 раз в сутки съедать за 15-20 минут до приема пищи.

Одна чайная ложка обножки, растворенная в 250 мл. кефира, способна улучшить память и повысить концентрацию внимания. Такой напиток оптимально выпивать за пару часов до сна. При желании, его можно немного подсластить медом или сахаром.

Если со 100 граммами крутого кипятка размешать 1 неполную чайную ложку обножки, настоять в течении получаса и употреблять, как чай, это поможет повысить защитные силы организма и сделает его менее подверженным вирусам и бактериям.  

Противопоказания к употреблению обножки

Как и любой другой продукт, пыльца имеет некоторые противопоказания к употреблению. От нее придется временно отказаться людям с обострением язвы желудка, тяжелыми почечными и печеночными заболеваниями и гипертонией 2-3-й стадии.

Как выбрать качественную пчелиную пыльцу

Полезность обножки для человеческого здоровья зависит от ее качества. Для свежего, натурального продукта характерен светло-желтый оттенок, сыпучая консистенция, отсутствие комков или слипшихся фракций и сладковатый вкус без малейшего горьковатого послевкусия. Пыльца имеет нежный цветочно-медовый аромат, немного схожий с запахом черемухи или акации.

Качество пыльцы зависит от правильности ее сушения, а также от экологических условий расположения пасеки и от гигиены в ульях. Наиболее простыми в уходе и обслуживании, а еще  самыми комфортными для пчел считаются изделия из ППУ – инертного полимерного материала с отличными тепло- и водоизоляционными свойствами.

Полимерные ульи CraftOil – лучшее решение для пасек

CraftOil представляет замечательный ассортимент пчеловодческой продукции: ППУ-ульи, корпуса и днища к ним, фильтр-отстойник, насос для перекачки меда, кремовалка с декристаллизатором и электрические медогонки разнообразной мощности и конструкций.

Улей ППУ 10-рамочный 145 мм., ППУ-улей на 10 рамок 230 мм. и многие другие имеют долгий срок службы и позволяют роям создавать идеальный микроклимат, который обеспечивает их здоровье и работоспособность.

Также в Крафт Оил можно в несколько кликов найти вкусные крафтовые масла: подсолнечное, кукурузное, кунжутное, тыквенное и пр.. Для ознакомления с их ценными свойствами и особенностями использования в кулинарии просто оставьте на веб-сайте запрос. 

Запис Пчелиная пыльца: чем полезна и как употреблять спершу з'явиться на CraftOil.

Одно из не слишком известных, но колоссально полезных масел – сурепное. Его производят преимущественно в Финляндии и зовут «северной оливой», поскольку большинство сельскохозяйственных угодий страны отведены именно под сурепицу – растение, из которого оно делается.

Польза и особенности применения сурепного масла

Масло сурепицы – жир с, без преувеличения, уникальным, очень богатым витаминно-минеральным составом. В нем содержатся:

• Омега-3, -6 и -9 – ненасыщенные жирные кислоты, задействованные в ряде метаболических процессов. Омега-3 участвует в липидном обмене веществ, способствует подавлению воспаления и помогает поддерживать гидролипидный профиль кожи. Омега-6 входит в состав клеточных оболочек и обеспечивает основную функцию эпидермиса – барьерную. Также она необходима для полноценной работы иммунной системы. Омега-9 помогает нормализовать уровень холестерина в крови и является компонентом клеточных мембран, делая их более эластичными и тем самым улучшая впитывание полезных веществ;
• Витамин Е (токоферол) – жирорастворимый антиоксидант, который защищает организм от разрушительного влияния свободных радикалов, замедляет необратимые возрастные (деградационные) процессы, а также положительно влияет на работу женской репродуктивной системы;
• Коэнзим Q10 (убихинон) – биологически активный компонент, участвующий в продуцировании молекул АТФ (аденозинтрифосфата), выступающих источником энергии для органов и систем человеческого тела. Кроме того, он считается «коэнзимом молодости», поскольку поддерживает тургор (упругость) эпидермиса и замедляет появление морщин;
• Лецитин – органическое соединение, необходимое для выработки ацетилхолина – вещества, ответственного за когнитивные функции мозга: память, скорость реакций и концентрацию внимания;

Кроме того, в сурепном масле содержатся витамины К, D, А и фитостеролы, каждый из которых по-своему ценен для человеческого организма.

Как и где используется масло из сурепицы

Масло из сурепицы нашло широкое применение в кулинарии, фитотерапии и домашней косметологии. В Финляндии его традиционно добавляют в салаты и первые блюда, чтобы они были более сытными и питательными.

Женщины делают на основе сурепного масла антивозрастные маски для кожи и используют вместо лосьона для тела, а также массажного масла или крема.

Жир из технических сортов этой культуры содержит много эруковой кислоты и потому используется исключительно в мыловарении, лакокрасочной и кожевенной промышленностях.

Как и из чего делается сурепное масло

Сурепное масло производится из семян растения под названием сурепка – представителя обширного капустного семейства и близкого «родственника» рапса. Сырой жир получают техникой холодного прессования, а технический – на промышленных шнековых установках.

Качественное, максимально полезное масло сурепицы реально изготавливать в домашних условиях. Для этого нужен специальный пресс, бочка (пресс-форма) и исходное сырье – экологически чистые, просушенные сурепные семечки.

Маслодельческие товары CraftOil

CraftOil предлагает замечательный ассортимент маслодельческих товаров. В нашем каталоге есть прессы для бытовых и коммерческих целей, укомплектованные всем,  что нужно для работы, а еще орехи, зерна и семена разнообразных сортов.

Прессы 20 т. швеллерный и листовой, гидравлический разборной пресс на 30 т., парный пресс 30/30 т., 30-тонный модульный пресс Украинец оптимальны для тех, кто хочет делать натуральные масла для собственных нужд.

Это компактные установки, не требующие особых условий для запуска и способные обрабатывать любое, даже очень «сложное» сырье. Даем 1 год официальной гарантии на оборудование  и обеспечиваем помощью и поддержкой во всем, что касается подбора пресса, его использования и обслуживания.   

Запис Масло сурепицы: из чего делается и как используется спершу з'явиться на CraftOil.

Для похудения и дальнейшего поддержания весового показателя в норме оптимальна диета на льняной муке – без преувеличения, колоссально полезного, но в последнее время незаслуженно забытого продукта.

Как льняная мука помогает похудеть

«Похудательные» свойства муки из зерен льна основываются на ее уникальном физико-химическом составе. Это доказывают опубликованные на официальном сайте результаты исследований экспертов института Майо – всемирно известной частной некоммерческой исследовательской и медицинской организации США.

В льняной муке присутствуют:

• Клетчатка (до 25%). Грубые волокна при попадании в желудок впитывают влагу, набухают и преобразуются в некое подобие геля, который замедляет его опорожнение, тем самым надолго давая ощущение сытости. Кроме того, клетчатка очищает толстый и тонкий отделы кишечника, избавляя его от скоплений каловых масс и предотвращая гнилостные процессы;
• Растительные белки (до 32%), на переваривание и усвоение которых организм тратит много энергии, из-за чего сжигаются жировые запасы (отложения). Также они способствуют поддержанию мышечной массы в норме, что особенно важно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни;
• Омега-3 (3-5%) – ненасыщенная жирная кислота, участвующая в липидном метаболизме и способствующая поддержанию упругости и эластичности кожи, не давая ей обвисать при похудении;
• «Медленные» углеводы (с низким гликемическим индексом), предотвращающие резкие скачки глюкозы в крови, которые провоцируют внезапные, почти непреодолимые голодные позывы;

Диета на льняной муке: как сбросить вес без голодания

Так называемая «льняная диета» – это не монорацион и не голодание, а правильное, сбалансированное питание, основой которого являются мука и семена льна. Как правило, она длится 3-3,5 недели и позволяет избавиться от 3-4 килограмм  без вреда для здоровья.

Ключевая особенность такого рациона – замена одного из приемов пищи (лучше завтрака или ужина) 1 стаканом кефира, соединенным с 1-1,5 столовыми ложками льняной муки. Также полезно запаривать в кипятке и употреблять льняные зерна, а во избежание дефицита омега-3 каждый съедать по 1-2 ч. ложки сырого льняного масла.

Сидя на такой диете, нужно каждые сутки выпивать около 2 литров жидкости (воды, несладкого чая или травяного отвара), по возможности, питаться часто, но небольшими порциями – это позволит сократить объем желудка и в дальнейшем избежать переедания.  

В повседневном меню обязательно должно быть отварное нежирное мясо, свежие или запеченные овощи, зелень, крупы, а также специи и пряности, не только делающие пищу более вкусной, но и ускоряющие обменные процессы (в т. ч. сжигание жира).

От алкоголя, жареных и жирных блюд придется временно отказаться, а белый хлеб заменить на ржаной или цельнозерновые хлебцы.

Льняная мука, зерна и масло CraftOil – продукты для борьбы с избыточным весом

CraftOil предлагает замечательный выбор крафтовой продукции: сырых растительных масел, обезжиренной муки, органических семян и орехов, а также специй и пряностей на любой вкус.

В нашем каталоге всегда доступны для заказа свежайшее, органическое масло льна, зерна сортов кудряш и золотой, а еще мука, произведенная из их шрота на собственных мельницах из пищевой стали-нержавейки.

Также в Крафт Оил можно в несколько кликов найти черный перец (молотый, горошком), фенугрек, зиру, розовый перец, кориандр (молотый, горошком), корицу (порошок и палочки) и пр.. Для более детального ознакомления с ассортиментом или подбора «своих» товаров оставьте на веб-сайте запрос.  

Запис Диета на льняной муке: как похудеть без вреда здоровью спершу з'явиться на CraftOil.

Примечательно, что паприка – это не один, а несколько сортов перца, среди которых преобладают жгучий и болгарский. В каждой кухне мира существуют свои особенности ее приготовления и применения.

Первоначально перец выращивали исключительно, как декоративное растение. В Европу его привез Колумб, назвав «индейской солью», поскольку коренные жители Америки заменяли сушеным перечным миксом очень редкую и потому дорогую соль.

Но настоящая слава к паприке пришла в Венгрии, куда она в 16-м столетии попала в период владычества турков. Венгерская паприка состоит из 8 сортов перца и является основой одного из известнейших национальных блюд – паприкаша.

Чем полезна паприка

Паприка – без преувеличения, колоссально полезная специя, содержащая много веществ, жизненно важных для человеческого здоровья. В 30-х годах прошлого века  ученый из Венгрии по имени Альберт Сент-Дьерди обнаружил в ней высокое содержание аскорбиновой кислоты, являющейся мощным иммуномодулятором. Он получил Нобелевскую премию, выяснив, что в паприке витамина С в несколько раз больше, чем в лимонах, апельсинах, мандаринах, грейпфрутах, лаймах и других представителях цитрусового семейства.

Кроме того, в паприке имеются:

• Витамины группы В (особенно В6), необходимые для полноценной работы ЦНС и мозга. Витамин В6 участвует в синтезе гемоглобина, а также серотонина, дофамина, норадреналина и ГАМК, от которых напрямую зависит психоэмоциональный фон человека;
• Витамин А, задействованный в выработке родопсина – пигмента глазной сетчатки, отвечающего за сумеречное зрение. Также он укрепляет слизистые ротовой полости и дыхательных путей, служащие первым барьером от проникновения в организм вирусов и бактерий;
• Витамин К, регулирующий свертываемость крови и уровень в ней глюкозы, а еще способствующий усвоению кальция, который является основой костной и хрящевой тканей;
• Витамин Е – жирорастворимый антиоксидант, замедляющий старение и защищающий тело от разрушительного влияния свободных радикалов;

Помимо этого, в паприке (в том или ином объеме) присутствуют магний, цинк, фосфор, калий и феррум – минералы, обеспечивающие полноценное функционирование многих органов и систем человеческого тела.

Как и с чем сочетается паприка

Для паприки характерен относительно мягкий (по сравнению с другими специями) вкус и аромат, что делает ее универсальной приправой. Она замечательно сочетается с овощами, корнеплодами, мясом и другими продуктами.

Паприку стоит добавлять в овощные и/или мясные рагу, маринад для свинины, индейки, говядины или телятины. Особенно хорошо она подчеркивает вкус шашлыка или мясных деликатесов барбекю.

В Европе данную специю используют во время приготовления белой рыбы, а еще обязательно присыпают ней сырные тарелки, подаваемые к белому вину.

Копченая паприка также способна превратить привычный омлет, яичницу или шакшуку в настоящий кулинарный шедевр.

Еще одно блюдо, которое не готовится без этой специи – шпик по-венгерски – пряное копченое сало с острым, пикантным вкусом и насыщенным пряно-мясным ароматом.

В последние годы паприку стали все чаще использовать кондитеры, добавляя ее в шоколадные десерты, брауни, муссы и пр.. Она придает сладостям своеобразные сладковато-пряные нотки и заметно улучшает их вкус.

Органическая паприка CraftOil – полезная специя для кулинарных шедевров

CraftOil предлагает замечательный ассортимент 100-процентно натуральных специй, сушеной зелени и пряностей, хранящихся в оптимальных условиях и фасуемых в практичные пластиковые баночки в день отправки клиенту. В нашем каталоге есть молотая и дизмельченная паприка премиального качества, идеально подходящая для воплощения различных кулинарных идей.

Также в Крафт Оил можно в несколько кликов отыскать сушеный укроп, петрушку, кориандр (молотый и горошком), черный и душистый перцы, чили и другие специи, способные превратить обычную еду в настоящий деликатес. Чтобы ознакомиться с продукцией более подробно, либо подобрать что-то на свой вкус, оставьте на веб-сайте запрос. 

Запис Польза паприки и особенности ее применения в кулинарии спершу з'явиться на CraftOil.

Что такое убтан и как он делается

Убтан – одно из древнейших косметических средств, родиной которого является Индия. С хинди «Ubtan» переводится, как смесь очищающих порошков. Первые упоминания о них найдены в записях, которым более 5000 лет. Известно, что убтаны были частью различных религиозных ритуалов, включая свадебные празднества Халди и Дивали. Перед свадьбой тела молодоженов обязательно натирали данными средствами, чтобы в семейную жизнь они вступили чистыми и освободившимися от прошлых грехов.

Сегодня «смеси порошков» используются для ухода за кожей лица и тела. Они мягко (не травматично) очищают эпидермис, питают его и способствуют продлению молодости и красоты.

Такие миксы вполне реально сделать самостоятельно, они состоят из вполне доступных ингредиентов.

Как правило, в состав убтанов входят:

• Высушенные и измельченные травы (подобранные в зависимости от потребностей кожи);
• Белая и/или голубая (реже розовая) глина;
• Мука (чаще всего миндальная или овсяная);
• Специи (в основном куркума и имбирь);

В современные убтаны чаще всего добавляются ромашка, череда, календула, а также лепестки чайной розы. От их правильного засушивания напрямую зависит полезность и эффективность этих косметических продуктов.

Как сушить травы для убтанов

Травы для убтанов и других косметических (и фитотерапевтических) средств нужно собирать вдали от промзон и оживленных автобанов. Лучше всего это делать в сухую, не слишком солнечную погоду, в первой половине дня, когда с растений уже сошла роса.

После сбора их нужно ополоснуть и дать немного стечь. Время и температура сушения зависят от вида растения:

• Ромашка (соцветия) – 35-40 градусов Цельсия;
• Календула (цветки «ноготков») – 40-45 градусов Цельсия;
• Череда (листья и молодые побеги) – 40-45 градусов Цельсия;
• Роза (лепестки) – 30-40 градусов Цельсия;

На длительность дегидратирования влажность и маслянистость растений. Для травы это 6-7 часов, для цветов – 4-6, а для лепестков розы около 2-3 часов. Заготавливать их стоит в сушильном шкафу, поскольку он обеспечивает конвекцию (обдув) и равномерное просушивание. Для этого достаточно разложить сырье в один слой на лоток, поместить его в дегидратор и выставить нужную температуру и временной режим.  

Сушильные шкафы CraftOil – техника для дома и коммерции

CraftOil предлагает отличный выбор сертифицированных электрических, автоматических сушильных шкафов, выполненных из особого вида нержавеющей стали, разрешенной для применения в пищевой сфере.

СШ-М, СШ-М2 оптимальны для домашнего использования. Они компактные, имеют лаконичный дизайн и множество полезных опций.

СШ-1, СШ-2 и другие – это оборудование для бизнеса, позволяющее расширить товарный ассортимент и/или заготавливать продукцию для нужд собственной компании.

Также на веб-сайте Крафт Оил есть разнообразные виды муки (в т. ч. миндальная) и много органических, 100-процентно натуральных специй: куркума, имбирь (молотый), черный и душистый перцы, а еще готовые приправы для сала, мяса, птицы, рыбы и морепродуктов. Чтобы узнать подробнее об особенностях их применения и/или выбрать что-то для себя, оставьте на нашем сайте свой запрос.   

Запис Что такое убтаны, в чем их польза и как засушить травы для их приготовления спершу з'явиться на CraftOil.

Одним из ценных и очень перспективных продуктов считается масло амаранта, обладающее богатейшим витаминно-минеральным составом и уникальными полезными свойствами.

Продовольственная комиссия Организации Объединенных Наций (ООН) признала амарант агрохозяйственной культурой XXI века. Масло из него нашло широкое применение в кулинарии, фитотерапии, натуропатии и домашней косметологии.

Почему амарантовое масло – уникальный продукт

Уникальность масла из амаранта заключается в рекордно высоком содержании сквалена – мощного антиоксиданта, который не только защищает тело от отрицательного воздействия свободных радикалов, но и замедляет старение. Кроме того, он задействован в работе иммунной системы и способствует насыщению клеток организма кислородом, тем самым помогая нормализовать их функционирование.

В сыром амарантовом масле приблизительно 6-8% сквалена, тогда, как в оливковом его не более 0,8%, а в масле зародышей пшеницы – всего до 0,3%.

Положительное влияние данного биологически активного компонента дополняется другими витаминами и минералами, содержащимися в этом растительном жире. В частности:

• Токоферолом – жирорастворимым антиоксидантом, поддерживающим гидролипидный барьер кожи и защищающим ее от фотостарения;
• Омега-6 и -9 – ненасыщенными жирными кислотами, задействованными в липидном метаболизме и ряде других обменных процессов;
• Пальмитиновой кислотой – насыщенной жирной  кислотой, участвующей в выработке коллагеновых волокон, необходимых для поддержания упругости и молодости эпидермиса. Также она способствует удержанию влаги в коже, препятствуя ее обезвоживанию, а значит, преждевременному старению;

Кроме того, в масле, полученном из семян амаранта белого, есть минералы феррум, фосфор, калий, кальций и магний, каждый из которых по-своему полезен для человеческого организма.

Наибольшей ценностью обладает сырой жир, получаемый техникой холодного прессования на специальном прессе. Имея такую установку и исходное сырье (зерна амаранта), его вполне реально делать дома.

Товары от CraftOil – высококачественная база для маслоделов

Компания CraftOil предлагает замечательный выбор маслодельческих товаров. В каталоге имеются сертифицированные (брендовые) прессы разнообразной мощности, укомплектованные всем необходимым для работы.

Пресс на 20 т. швеллерного типа, пресс 20-тонный листовой, пресс на 30 т. (разборной) гидравлический, пресс на 30 т. Итальянец, 30-тонный модульный пресс Украинец и другие оптимальны для тех, кто принял решение самостоятельно делать масла для себя и близких. Это компактные, но довольно производительные модели.

Пресс 50 т. Украинец, пресс на 50/50 т. парный, пресс на 50 т. Комбо, мощнейший 70-тонный пресс Австриец и другие подойдут людям, решившим стать профессиональными маслоделами, продавая вкусные, ароматные и очень полезные жиры.

Все оборудование имеет 1 год официальной гарантии от производителя, отличается практичностью, простотой работы и долгим сроком службы.

Кроме того, в Крафт Оил можно в несколько кликов найти экологически чистые, прошедшие проверку качества и хранящиеся в идеальных условиях зерна амаранта, а также много других семян и орехов, подходящих для отжимания масел и для кулинарных целей.

Чтобы более подробно ознакомиться с нашим ассортиментом и/или подобрать пресс с бочкой и  мешком-фильтром, либо выбрать «свой» продукт, просто оставьте на веб-сайте запрос и дождитесь обратной связи с консультантами.   

Запис Почему масло амаранта называют продуктом будущего спершу з'явиться на CraftOil.

Что такое синдром хронической усталости

На первый взгляд, вышеописанные симптомы схожи с авитаминозом и с сезонным снижением тонуса организма. Но в отличие от них, хроническая усталость не «привязана» ко времени года и даже не зависит от уровня физической нагрузки. Что до нехватки определенных витаминов и минералов, они лишь усиливают ее проявления, тем самым ухудшая самочувствие и общее состояние здоровья.

Отличие СХУ от переутомления или недостатка нутриентов заключается в следующем:

• Сильнейшая усталость наступает даже после минимальной физической нагрузки;
• Мышцы могут болеть просто так (без видимых причин);
• Умственные задачи, раньше требовавшие немного времени и сил, становятся практически непосильными, а то и вовсе нерешаемыми;
• Упадок сил ощущается более полугода подряд, не зависимо от режима сна, распорядка дня и пр.;

Впервые такое состояние описал Джордж Билд в 1869 году, назвав его «неврастенией» и объяснив, как истощение центральной нервной системы. Несколько позже, в 1988-м году, рабочая группа Американского центра контроля и профилактики заболеваний под руководством Стивена Страуса и Генри Холмса вместе с Гарвардом Энтони Комаровым изучили симптомы и проявления хронической усталости, доказав, что это не последствие воздействия вируса Эпштейн-Барр.  Результаты опубликованы в статье «National Library of Medicine».

Современные генетики и биохимики доказали, что данный синдром имеет нейроиммунное и отчасти даже генетическое происхождение. А негативные внешние воздействия лишь усиливают его проявления.

Профилактика синдрома хронической усталости

Полностью исключить вероятность наступления данного состояния невозможно, поскольку на сегодняшний день ученые точно не знают, что именно является его первопричиной. Но уменьшить вероятность хронического переутомления и упадка сил вполне возможно. Для этого стоит наладить режим отдыха, ложась в одно и то же время и выделяя на сон не меньше 7,5-8 часов.

Умственные нагрузки нужно чередовать с физической активностью, тем самым, давая мозгу «отдыхать» и поддерживая тонус мышц.

Еще один важный аспект профилактики синдрома хронической усталости – правильное, полноценное и сбалансированное питание. В повседневном рационе должны присутствовать сезонные овощи, фрукты, листовая зелень, а также сырые растительные масла, богатые на ненасыщенные жирные кислоты и другие нутриенты.

Польза масел в профилактике СХУ

У людей, страдающих синдромом хронической усталости, нередко обнаруживают повышенное содержание воспалительных цитокинов TNF-α, IL-6, среди прочего, вызывающих ощущение утомления и физического бессилия. Омега-3, в изобилии содержащаяся в льняном и рыжиковом маслах, а также в масле чиа, блокирует сигнальный путь воспаления, замедляя выработку данных молекул.

При СХУ работа митохондрий нарушается. Как результат, тело не может продуцировать достаточное количество энергии и наступает общая слабость и снижение тонуса. Липиды омега-3 и -6 «встраиваются» в клеточные мембраны, делая их более эластичными, проницаемыми и способными усваивать ценные питательные вещества.

Недавнее исследование, опубликованное в научном издании «Scientific reports», показало, что кислоты омега способны нарушать липидные рафты (части мембран) вирусов и бактерий, делая их уязвимыми к воздействию иммунных клеток человеческого тела.

Ко всему прочему, липиды жиров растительного происхождения способствуют укреплению миелиновых оболочек нервов, помогая им более быстро и точно передавать импульсы. Это косвенно защищает мозг от перегрузок и улучшает его когнитивные функции.

CraftOil предлагает отличный (регулярно обновляемый) выбор сырых, 100-процентно натуральных и колоссально полезных растительных масел. Производим их на собственных (брендовых) прессах, разливаем в экологичные стеклянные бутылочки, герметично закрываем и оперативно высылаем во все уголки Украины и мира.

На веб-сайте Крафт Оил всегда доступны льняное, рыжиковое, маковое, конопляное, миндальное, тыквенное масла, а еще масло чиа, масло грецкого ореха и много других. Чтобы детальнее узнать об их применении и благотворном воздействии на здоровье, оставьте свой запрос, либо свяжитесь с консультантами.

Запис Синдром хронической усталости: основные симптомы и методы профилактики спершу з'явиться на CraftOil.

Традиционно «осенними» специями считаются имбирь, корица и гвоздика. Они обладают антисептическим, противовоспалительным и согревающим воздействием, что особенно важно при сезонном похолодании и ухудшении погоды.

Особенности применения гвоздики, корицы и имбиря

Специи идут в ход в приготовлении напитков, а также первых, вторых блюд, холодных и горячих закусок и салатов. Для каждой из них характерны собственные, уникальные вкусо-ароматические свойства, благодаря которым она гармонирует с теми или иными продуктами.

Куда стоит добавить корицу

Корицу принято добавлять в тесто и начинку для сладкой выпечки. Она замечательно подчеркивает вкус яблок и груш. Также ее кладут в глинтвейн и кофе. Эта специя продается в молотом виде и палочками. Цельные коричные «трубочки» используются при приготовлении напитков, а порошок – для сдобы и десертов.

Если добавить немного измельченной корицы в фарш для домашней колбасы, либо в маринад для буженины из нежирного мяса (телятины, индейки), они получатся особенно ароматными.

В какие блюда и напитки кладется гвоздика

Гвоздика – традиционный компонент глинтвейна, а еще маринадов для овощей и некоторых фруктов. Помимо этого ее стоит добавлять при тушении или запекании телятины, говядины и свинины. На Востоке сушеными гвоздичными соцветиями принято нашпиговывать баранину перед жаркой или приготовлением шашлыка.

Измельченная гвоздика отлично гармонирует с солеными блюдами из тыквы и делает аромат овощных и мясных бульонов особенно насыщенным.

Как использовать имбирь

Измельченный и высушенный имбирный корень, как правило, кладут в чай, пунш, глинтвейн и другие горячие напитки, а также в тесто для печенья, пряников, булочек, коржиков и прочих сладостей.

Помимо этого он замечательно подчеркивает вкус и аромат курицы. Его можно добавить как на этапе маринования, так и во время приготовления.   

Немного имбиря в свежем (дробленном) или сушеном виде придаст пикантную кислинку салатам из вареной свеклы, полутвердых сортов сыра, моркови и сельдерея. Поклонникам необычных блюд можно положить его в овощное и/или мясное рагу и в супы на мясном бульоне.  

Имбирь прекрасно сочетается с корицей. Именно с ними готовится кофе по-восточному, домашние «осенние» лимонады и большинство пряных соусов для мяса и рыбы.

Крафтовые специи CraftOil – основа «осенних» блюд и напитков 

Компания CraftOil предлагает органические, натуральные специи и пряности. В нашем каталоге есть молотый корень имбиря, гвоздика, а также корица молотая и палочками. Они не подвергались обработке консервантами, имеют сертификаты качества, хранятся в оптимальных условиях и фасуются в практичные пластиковые баночки перед отправкой.

Также в Крафт Оил можно найти зерна черного тмина, укрепляющие иммунитет, семена горчицы, улучшающие пищеварение, и много других продуктов: сырых масел, орехов, обезжиренной муки и пряностей к мясу, курице, салу, рыбе и морепродуктам.

Чтобы подробнее ознакомиться с нашим ассортиментом, подобрать «свои» продукты, узнав об их полезности для организма и особенностях применения в кулинарии, достаточно оставить на веб-сайте запрос и дождаться обратной связи с менеджерами. Мы с удовольствием станем вашими гидами в мире по-настоящему полезной продукции. 

Запис Три самые популярные осенние специи: как использовать имбирь, корицу и гвоздику спершу з'явиться на CraftOil.

Помочь ослабить, а то и вовсе купировать подобные симптомы могут определенные витамины и минералы, действующие на человеческое тело, как натуральные антигистамины.

Какие витамины и минералы уменьшают аллергию

Для ослабления аллергических проявлений особенно полезны следующие вещества:

• Аскорбиновая кислота (витамин С) – природный иммуностимулятор, уменьшающий выработку гистамина, являющегося катализатором аллергии. Его 3-граммовая доза способна значительно уменьшить заложенность носа и бронхоспазмы и вдвое снизить вероятность анафилактического шока;
• Витамин В12 (кобаламин), укрепляющий защитную систему и участвующий в ряде обменных процессов. Всего 500 мкг. его в день заметно ослабляют кожные проявления аллергии: дерматит, крапивницу и пр.;
• Никотинамид (никотиновая кислота) – вещество, которое при попадании в организм вызывает кратковременное расширение капилляр (так званный эффект «никотиновой вспышки»). Благодаря этому уменьшается отечность слизистых и облегчается дыхание. Она особенно эффективна при патологической реакции на цветочную пыльцу, бытовую пыль или какие-либо ароматы;
• Олеиновая кислота – жирорастворимое вещество, замедляющее высвобождение гистамина и, таким образом, уменьшающее аллергические проявления;
• Омега-6 (линолевая кислота) – ненасыщенная жирная кислота, снижающая выработку гистаминов иммунными клетками и обеспечивающая выполнение основной функции кожи – барьерной;
• Кверцетин – биологически активное компонент, укрепляющий клеточные оболочки. За счет этого при контакте с аллергеном клетки не разрушаются, гистамин не попадает в кровь и не провоцирует воспалительные процессы;

Что употреблять при аллергии

Чтобы насытить организм «антиаллергическими» витаминами и минералами, не обязательно принимать БАДы или фармакологические препараты. Гораздо полезнее употреблять богатые на них продукты. Это исключит гипервитаминоз и не создаст излишнюю нагрузку на печень и почки.

Аскорбиновой кислотой изобилуют цитрусовые, киви, а также квашеная капуста и черная смородина.

Витамина В12 много в субпродуктах (печени), яичных желтках и в морепродуктах (в частности, в мидиях, сельди и скумбрии).

Рекордсмены по содержанию никотиновой кислоты – бобовые (чечевица, фасоль, соя),  подсолнечные семечки и арахис.

Продукты, богатые на олеиновую кислоту – это растительные масла, в особенности, подсолнечное, арахисовое, миндальное, а также масло грецкого ореха.

Омега-6 присутствует в маслах из кукурузы и сои, немного меньше ее в подсолнечном.

Лучшими источниками кверцетина выступают помидоры, красный лук и каперсы. Кроме того, он есть в зеленом чае, листовом салате различных сортов и в черноплодной рябине.

Натуральные продукты CraftOil для уменьшения аллергии и укрепления здоровья

Компания CraftOil предлагает натуральную крафтовую продукцию для кулинарных и общеоздоровительных целей. В нашем каталоге всегда доступны сырой арахис (ядра), соевые бобы, семечки подсолнечника, а также подсолнечное масло, миндальное масло, масло из грецкого ореха и многие другие.

Кроме того, компания дает уникальную возможность стать маслоделом, выбрав один из наших брендовых прессов с полным комплектом всего необходимого для работы. Растительные жиры реально отжимать в домашних условиях, это не требует особых навыков или физической силы.

Чтобы детальнее узнать о плюсах маслоделия, либо выбрать оборудование, либо товар, просто оставьте на веб-сайте запрос.

Запис Витамины и минералы, уменьшающие аллергические проявления спершу з'явиться на CraftOil.

В последние годы особенно популярным стало масло фукуса – экстракт (реже мацерат) бурой морской водоросли под названием «Фукус пузырчатый» (Fucus Vesiculosus). Оно идет в ход для косметических обертываний, масок и массажей, эффективно увлажняя и питая кожу, помогая избавиться от целлюлита, растяжек и других эстетических проблем.

Чем полезно и как используется фукусовое масло

Фукусовое масло – источник витаминов, минералов и уникальных биологически активных соединений, оказывающих благотворное влияние на человеческий организм. В нем содержатся:

• Омега-3 и -6 – ненасыщенные жирные кислоты, участвующие в липидном метаболизме и укрепляющие защитный барьер эпидермиса;
• Йод – минерал, ускоряющий микроциркуляцию крови в верхнем слое кожи и способствующий выведению лишней жидкости через поры (противоотечный эффект);
• Хлорофилл – природный антиоксидант, защищающий тело от отрицательного воздействия свободных радикалов, которые среди прочего вызывают фотостарение кожи и заметно повышают риск ее онко-поражения;
• Фукоидан – полисахарид, замедляющий старение клеток и подавляющий воспалительные процессы;
• Альгиновая кислота – сложный углевод, ускоряющий обменные процессы в верхнем эпидермиальном слое и обладающий мощным дренажным эффектом;

Особенности применения масла из бурых водорослей

Масло фукуса применяется исключительно наружно. Массаж лица с ним, смешанным с другим базовым жиром в соотношении 1:5, способствует подтягиванию овала, помогает бороться со «вторым подбородком» и делает глубокие морщины менее заметными.

Обертывания с фукусовым и горчичным маслами (1:1) полезны для избавления от «апельсиновой корки» на бедрах и ягодицах, а еще делают растяжки и стрыи менее заметными.

Ручное массажирование этим жиром «проблемных» зон помогает уменьшить объемы, сделать кожу более упругой и вернуть ей здоровый оттенок.

Как делается масло фукуса

Масло фукуса в промышленных условиях производят методом экстракции. Самостоятельно  возможно изготовить лишь мацерат, то есть, настойку данной водоросли на любом базовом жире, например, миндальном, горчичном, льняном или кунжутном. От качества основы будет напрямую зависеть полезность домашнего фукусового масла, а значит, и эффективность косметических процедур с ним.

Наибольшей ценностью обладают сырые растительные масла, полученные техникой холодного прессования. Их реально делать в домашних условиях, имея специальный пресс, бочку и исходное сырье – зерна или орехи.

Товары для маслоотжима ТМ CraftOil

Компания CraftOil предлагает замечательный, регулярно обновляемый (и дополняемый) ассортимент маслодельческих товаров. В нашем каталоге всегда доступны брендовые прессы усилием от 20 до 75 т., укомплектованные всем необходимым для работы.

Пресс на 20 т. листовой, пресс 20 т. швеллерный, пресс 30-тонный гидравлический разборной, модульный пресс Украинец на 30 т., как парная установка 30/30 т., идеальны для тех, кто хочет обеспечить себя и родных свежайшими сырыми маслами.

Пресс 50-тонный Комбо, пресс на 50 т. Украинец, пресс 70 т. Австриец и другие подойдут людям, решившим превратить изготовление масел в прибыльное дело.

Даем 1 год официальной гарантии на все оборудование и обеспечиваем полноценной помощью и поддержкой на всех этапах, начиная от выбора и заканчивая его обслуживанием.

Также в Крафт Оил можно в несколько кликов найти экологически чистые зерна амаранта и кунжута, горчицы и льна, а еще миндаль сладкий, кешью, ядра и крошку грецких орехов и пр.. Чтобы детальнее узнать о нашей продукции и/или выбрать что-то для себя, оставьте на веб-сайте запрос.    

Запис Масло фукуса: чем полезно, как применяется и можно ли изготовить в домашних условиях спершу з'явиться на CraftOil.