Кунжутна олія для зміцнення ясен та відбілювання зубів

Про благотворний вплив рослинних олій на ротову порожнину відомо давним-давно. У давніх аювердіческіх трактатах описувалось полоскання рота олією протягом 20 хвилин. Таким чином, люди позбавлялися від неприємного запаху з рота, частково усували карієс та зміцнювали ясна (запобігаючи їх кровоточивості).

Щоденне полоскання рота рослинною олією також допомагає вивести з організму токсини і поліпшити роботу травної системи. Одним з кращих продуктів для домашнього оздоровлення вважається кунжутна олія – корисний, натуральний продукт, багатий на вітаміни та унікальні, цінні органічні сполуки.

Коротко про користь кунжутної олії

Користь кунжутної олії для людського організму складно перебільшити. Субстанція має благотворний вплив при зовнішньому та внутрішньому застосуванні. Олія кунжутного насіння наділена такими корисними якостями:

• Запобігає появі жирових бляшок на стінках вен, артерій і капілярів (є профілактикою атеросклерозу та інших захворювань серцево-судинної системи);
• Знижує рівень холестерину та зменшує його вироблення (захищає печінку);
• Зміцнює волосся і нігті (зменшує ламкість);
• Має легку проносну дію (корисно при запорах, геморої та ін.);
• Виводить шлаки та токсини;
• Знижує тривожність та зменшує негативний вплив стресу на організм (завдяки наявності в олії рибофлавіну і тіаміну);
• Прискорює метаболізм (допомагає знизити вагу за рахунок наявності в маслі бетасітостеріна);
• Полегшує дихання при легеневих хворобах (особливо ефективно при астмі);

Крім того, кунжутна олія знижує апетит, стабілізує рівень статевих гормонів та помітно покращує стан шкіри. Продукт дуже корисний при лікуванні стоматиту, карієсу та інших проблем ротової порожнини. На відміну від ряду ліків, полоскання кунжутною олією не має жодних  протипоказань.

Користь полоскання рота олією

Сама по собі олія не дає відбілюючий ефект, проте, регулярне полоскання ротової порожнини цим продуктом робить зуби білішими, а значить, естетичнішими. Кунжутна (як і будь-яка інша) олія не проникає в дентин, який визначає відтінок зубів, але чудово очищає поверхню зубної емалі від залишків їжі.

Регулярне полоскання рота олією розм’якшує зубні камені та дозволяє їм м’яко, не травматично відставати від зубів. У цьому перевага масляного відбілювання перед механічним чищенням зубів у стоматолога. Кунжутна олія має в’язку структуру, завдяки чому, до неї «прилипає» все те, що забруднює зубну поверхню. 

Продукт багатий на антиоксиданти і токофероли, які запобігають руйнуванню кровоносних судин і, таким чином, усувають кровоточивість ясен.

Кунжутна олія холодного віджиму сприяє загоєнню дрібних ранок у роті, насичує ясна корисними жирними кислотами (вбираються через слизову рота):

• Лінолевою;
• Олеїновою;
• Стеариновою;
• Пальмітиновою;
• Арахіновою;
• Гексадеценовою;
• Міристиновою;

До того ж, олія насіння кунжуту має легкий горіховий аромат та приємний присмак. Вона не викликає негативної реакції або неприйняття при полосканні, а значить, відмінно підійде навіть тим, хто не відносить себе до любителів рослинних олій.

Як полоскати рот кунжутною олією?

Найкраще полоскати рот вранці, натщесерце, відразу після пробудження. Рекомендована доза олії – 2 столові ложки. Тим, хто раніше не проводив подібні процедури (з кунжутною або будь-якою іншою рослинною олією), варто починати з половини столової ложечки (тобто, з ¼ стандартної дози).

Олію слід набрати у рот і полоскати протягом 20 хвилин. Спочатку так довго тримати її в роті навряд чи вийде. Для перших сеансів досить 5 або 10 хвилин полоскательних маніпуляцій. Перед цим можна прополоскати рот солоною водою (1 чайна ложка кухонної солі на 1 склянку ледве теплої води).

Ковтати олію, яка знаходиться в роті, небажано. Якщо не виходить довго утримувати її в ротовій порожнині, краще виплюнути. Після закінчення процедури потрібно почистити зуби пастою без фтору або харчовою содою. Для чищення зубів після масляних полоскань краще мати окрему зубну щітку (її доведеться міняти частіше, ніж основну).

Їсти або пити можна відразу після закінчення «олійного» сеансу, ніяких обмежень на прийом їжі немає.

Цікаво, що крім користі від самої олії щоденне полоскання дає ще один цінний ефект – зміцнення м’язів обличчя. Під час виконання полоскательних рухів лицьові м’язи знаходяться в напрузі – це підвищує їх тонус та зміцнює, що у свою чергу, зменшує в’ялість шкіри тп прибирає більшість мімічних зморшок на обличчі. 

Технологія виробництва CraftOil дозволяє робити олії холодного віджиму без дотику до заліза, завдяки чому, всі продукти мають чистий смак без сторонніх домішок та є максимально корисними для організму.