Нарушение пищеварения – одна из самых распространенных проблем современных людей. От запоров страдают мужчины и женщины, взрослые и дети, пожилые и молодежь. Словом, с этим приходится сталкиваться практически любому человеку. Чтобы облегчить состояние и помочь себе, можно купить в аптеке слабительное, либо использовать растительное масло от запора. Причем, эффективными в данном случае будут не только эфирные, но и сыродавленные масла растительного происхождения.
Почему возникает запор?

Основная причина запора – слишком медленное передвижение еды по пищеварительному тракту. При этом, толстая кишка поглощает практически всю жидкость, потому каловые массы становятся слишком твердыми, что еще больше усложняет их продвижение в кишечнике.
Запор может провоцироваться разными факторами: неправильным питанием, стрессами, обострением хронических заболеваний ЖКТ, приемом лекарств и так далее. Нередко такое состояние сопровождается ноющей болью, слабостью, ощущением сдавленности или наоборот распирания в животе (особенно в нижней части, в зоне пупка).
Основная опасность запора – интоксикация организма. Чем дольше переваренная пища находится в человеческом теле, тем больше шлаков и токсинов впитывает кишечник. Это приводит к снижению иммунитета, дисбактериозу, геморрою и общему ухудшению самочувствия.
Эфирные масла от запора
Эфирные жиры обладают легким слабительным эффектом и могут применяться для взрослых и детей. В ТОП-5 самых действенных эфирных масел от запора можно отнести:
- Мятное;
- Лимонное;
- Розмариновое;
- Фенхелевое;
- Гвоздичное;
Использование всех эфиров приблизительно одинаковое. Нужно развести несколько капель масла в стакане еле теплой (желательно кипяченой) воды и выпить. Лучше всего принимать такое домашнее средство утром, натощак, за полчаса до завтрака. Детям достаточно в половине стакана растворить 2 капли мятного или лимонного эфира, взрослому человеку понадобится от 5 до 7-8 капелек растительного экстракта, размешанных в 250-300 граммах жидкости.
Сыродавленные масла от запора
Практически все растительные масла обладают мягким слабительным действием. Наибольшей эффективностью могут похвастать «живые» продукты, то есть, жиры, полученные техникой холодного прессования на маслопрессах холодного отжима. При этом, ни исходное сырье, ни конечный продукт, то есть, масло, не смешиваются с химическими веществами, не нагреваются и не окисляются. Метод холодного отжима позволяет сохранить в сыродавленном масле все ценные витамины, минералы, жирные кислоты и биологически-активные компоненты, которые содержались в зернах или орехах, из которых оно было отжато.
Наиболее действенными при борьбе с запором являются следующие масла холодного отжима:
- Оливковое;
- Льняное;
- Тыквенное;
- Касторовое;
- Облепиховое;
В отличие от эфиров, масла холодного отжима нужно принимать в чистом виде. Как правило, достаточно утром, до еды выпить 0,5-1 столовой ложки растительного жира, при необходимости, запив его небольшим количеством теплой воды, чтобы вскоре ощутить желанное облегчение.
Как действуют сыродавленные масла от запора?
Не всегда сыродавленный жир действует мгновенно. Иногда для того, чтобы и избавиться с помощью масла от запора, нужно принимать его по утрам в течение 2 или 3 дней. Это связано с особенностями метаболизма, причинами сбоя в работе ЖКТ, а также с тем, что масло холодного отжима – натуральный продукт, который не агрессивно воздействует на организм.
Если после приема некоторых слабительных фармацевтических препаратов могут ощущаться рези, колики и вздутие живота, то выпив столовую ложку масла холодного отжима натощак, человек безболезненно избавляется от застрявших в кишечнике каловых масс.

CraftOil – украинский бренд, который много лет делает натуральные, очень полезные сыродавленные масла. Компания производит льняное масло, тыквенное масло, а также масло грецкого ореха, конопляное масло и другие сыродавленные жиры на собственном оборудовании: вертикальных маслопрессах холодного отжима и капролоновых бочках (либо ясеневых пресс-бочонках).
Хотите убедиться в эффективности наших масел и их положительном влиянии на организм? Закажите льняное масло, либо масло тыквенных семечек (а также любой другой продукт из нашего интернет-магазина) и откройте для себя уникальные полезные свойства «живых», органических, сыродавленных масел.



Альбина Кавашина
И особенно важно, что масла от запора, в отличие от большинства лекарств, можно использовать даже беременным и кормящим мамам! Это очень хорошо, потому, что я во время вынашивания малыша ужасно страдала запорами и чуть геморрой себе не заработала. А сейчас просто регулярно употребляю подсолнечное и льняное масло CraftOil и никаких проблем. А мне, как кормящей маме, льняное масло даже полезно!