Мюсли по рецепту Йоханны Будвиг

Йоханна (Джоанна) Будвиг – немецкий биолог, врач и нутрициолог, нашедшая лекарство от рака. И хотя официальная медицина это не признала, на ее счету более 200 вылечившихся онко-больных. Медик разработала специальную диету, основанную на твороге, меде и льняном масле холодного отжима. Ее система питания нормализует окислительные процессы в организме и подавляет активность раковых клеток. Г-жа Будвиг создала систему питания, помогающую избавиться от рака и выступающую его профилактикой. Причем, ее рацион отличается большим разнообразием блюд, а значит, тем, кто его придерживается, вряд ли придется страдать от наскучившей еды.

Одно из простых, вкусных и очень полезных блюд из диеты Будвиг – мюсли. Это прекрасное решение для тех, кто не особенно любит молокопродукты, но хочет сбалансированно питаться и свести к минимуму риск онко-поражения.

В составе мюслей по рецепту Будвиг присутствуют амарант и кунжут – два полезнейших растительных продукта, богатых не только витаминами и минералами, но и омега-кислотами. В зернах черного и белого кунжута содержится много кальция, калия и магния, благотворно влияющих на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат. Амарант – лидер по содержанию клетчатки и лизина – незаменимой жирной кислоты, участвующей в большинстве процессов метаболизма.

CraftOil предлагает свежие, качественные, сертифицированные зерна кунжута черного и белого сортов, амарант, тыквенные семечки голосемянной тыквы, кешью, а также много других полезных и вкусных орехов и семян. На сайте Крафт Оил также есть льняное масло холодного отжима, являющееся основой диеты Будвиг и богатое на омега-3 и -6. Все зерна, семена и орехи CraftOil имеют сертификаты качества, хранятся в надлежащих условиях и фасуются только в день заказа. Купите наш кунжут, амарант, льняное масло, а также чиа, фундук, миндаль и много других полезных и вкусных продуктов, являющихся источниками витаминов и минералов.

Льняное масло холодного отжима CraftOil

₴130.00

56

Список желаний Купить Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара. Compare

Ингредиенты

 Чтобы сделать мюсли по рецепту Йоханны (Джоанны) Будвиг, надо:

• 2 стол. ложки орехов макадамия;
• 1 стол. ложка бразильских орехов;
• 1 стол. ложка пшена;
• 1 стол. ложка зерен амаранта;
• 2 стол. ложки семян кунжута;
• 1 стол. ложка семечек тыквы;
• 1 стол. ложка кешью (анакарда);

Для основы:

• 150 гр. молока (желательно миндального);
• 3 стол. л. овсяных хлопьев;

Пошаговое приготовление

Орехи, хлопья, крупа, зерна и семена в указанном объеме высыпаются в глубокую миску или салатницу. Молоко нагревается до комнатной температуры (не обязательно) и выливается в емкость с зернами. Мюсли размешиваются, настаиваются 10-20 минут и подаются на стол.

Примечания:

По желанию в мюсли можно добавить 1-1,5 стол. ложки меда или сахара, чтобы сделать их более сладкими и вкусными. Мюсли по рецепту Будвиг – отличный завтрак и ужин для тех, кто сидит на диете и/или следит за весом. Купить кунжут, амарант, миндаль для изготовления растительного масла в 1 клик можно на сайте Крафт Оил – украинского производителя крафтовых масел и поставщика сырья для их отжима.