Кожа на руках и ногах пересыхает: причины и эффективные методы борьбы

Пересыхание кожи рук и ног – довольно распространенное и, на первый взгляд, безобидное явление. На деле помимо неприятного ощущения стянутости, шершавости и появления трещин данный симптом может говорить о наличии серьезных проблем со здоровьем и необходимости лечения.

С чрезмерной сухостью кожного покрова, как и с другими проблемами, эффективнее всего бороться «изнутри», устраняя первопричину, а не ее последствия. А значит, нужно разобраться, почему эпидермис обезвоживается и на что это может указывать.

Причины пересыхания кожи рук и ног

В медицине сухость кожи называется ксерозом. Ему более всего подвержены верхние и нижние конечности. Причин данного явления много: негативное влияние холодного или наоборот слишком теплого (жаркого), сухого воздуха, контакт с абразивными моющими средствами и прочей бытовой «химией», использование не правильно подобранной или не качественной косметики и пр..

Если никакие кремы, бальзамы, маски и другие уходовые средства вообще не помогают, ксероз может быть последствием нарушения углеводного обмена. В частности, преддиабет, как и диабет, длительное время почти никак не проявляются за исключением пересыхания кожи и зуда, ошибочно воспринимающегося за нехватку влаги.

У женщин сухая, трескающаяся кожа рук и/или ног может говорить о постменопаузальной эстрогеновой недостаточности. При падении уровня эстрадиола эпидермис становится менее эластичным, поскольку в нем замедляется выработка коллагеновых волокон. Как результат, появляется ощущение «ломкости» кожи, а на ее поверхности образуется некое подобие сухой сетки, которое косметологи зовут «эффектом пергамента».

Еще одна причина ксероза – нарушения работы щитовидной железы. Например, гипотериоз (включая субклинический) может протекать почти бессимптомно. Сухость ладоней и ступней бывает чуть ли не единственным симптомом, который указывает на него.

Иногда пересыхание некоторых участков кожного покрова (в том числе, конечностей) свидетельствует о наличии у человека контактной аллергии. Ее может вызывать что угодно: использование посуды с  никелем, косметики с ПАВами, отдушками и ароматизаторами, употребление продуктов, содержащих консерванты и так далее.

Без определения точной причины ксероза от него невозможно избавиться. Но растительные масла могут стать прекрасным и довольно эффективным вспомогательным средством поддержки  здоровья и красоты кожи.

Если сухость вызвана внешними факторами, льняное, конопляное, а также абрикосовое, миндальное, тыквенное и другие масла способны избавить от неприятных симптомов недостатка влаги в эпидермисе. Правда, данным положительным воздействием обладают исключительно сырые (нерафинированные) жиры, богатые на ненасыщенные кислоты (в особенности омега-3), которые укрепляют клеточные мембраны и препятствуют потере кожей влаги. Они также участвуют в липидном метаболизме и активизируют выработку волокон коллагена, благодаря чему эпидермис становится более эластичным и упругим.

Сырые масла CraftOil — природные средства для красоты и здоровья кожи

Компания CraftOil представляет отличный, регулярно обновляющийся ассортимент ценных «живых» масел. Они производятся из экологически чистого, проверенного сырья (зерен, семян, орехов) на собственном оборудовании – сертифицированных прессах с особыми бочками (из дерева или полимера).

Наше льняное масло, кукурузное масло, миндальное масло, а также масло тыквенных семечек, масло расторопши, касторовое масло и другие – «живые», натуральные продукты, не содержащие консервантов, красителей и прочей «химии».

Чтобы узнать детальнее об их полезности или подобрать масло, исходя из потребностей вашего организма, просто оставьте на веб-сайте запрос.