В пользе даров природы давным-давно не нужно никого убеждать. Фрукты, овощи, ягоды, орехи, а также коренья и травы содержат множество витаминов и минералов, жизненно необходимых человеческому организму. Не только поклонники аюверды, но и те, кто ведет здоровый образ жизни слышали об амалаки – чудо-ягодах, которые можно заслуженно назвать «витаминно-минеральной бомбой» и суперфудом для всех, кто хочет обрести здоровье.

Что такое амалаки?

Необычным словом «амалаки» (сокращенно «амла») называют растение, впервые упоминавшееся в аювердических трактатах, написанных до нашей эры. Этот термин переводится с санскрита, как «сиделка». Также оно известно, как индийский крыжовник, эмблика, неликай, топпи (на латыни Emblica officianlis или Phyllanthus emblica) и др..

В фармацевтике используются свежие и высушенные плоды амлы. Из них получают сок, а также делают экстракты, порошок и даже таблетки. Нередко высушенную и измельченную кору, семена и даже побеги можно встретить в БАДах, укрепляющих организм и способствующих его омоложению.

Ягоды амалаки

Спелые плоды амлы содержат до 80% жидкости и примерно 20% сухого остатка. Они очень сочные, обладают нежным, кисловатым вкусом и приятным, свежим ароматом, который трудно с чем-то сравнить. В семенах данной культуры есть специфические ферменты – литолитики, а также эфирное масло, оказывающее мощное вяжущее действие.

Амалаки для красоты и здоровья: польза чудо-ягод

Свежие ягоды амалаки содержат колоссальную дозу аскорбиновой кислоты. В 100 граммах плодов не меньше 8,75 мг натурального витамина С, что приравнивается к 100 мг искусственного аналога (полученного синтетически).

В 100 граммах свежего сока амлы в 25-30 грамм больше аскорбиновой кислоты, чем в свежевыжатом апельсиновом соке.

Также ягоды индийского крыжовника содержат:

  • Филембин;
  • Танины;
  • Галловую кислоту;
  • Пектиты;
  • Белки (в 3 раза больше, чем в свежих яблоках);

Польза ягод амлы

Употребление свежих или сушеных ягод амлы, а также сока из них колоссально полезно для организма. При внутреннем приеме этих чудесных даров природы наблюдаются следующие положительные эффекты:

  • Улучшается метаболизм;
  • Стенки сосудов становятся более эластичными, уменьшаются скачки кровяного давления;
  • Укрепляются кожные покровы и волосы, ногти становятся менее ломкими;
  • Овал лица подтягивается, мелкие (в т. ч. мимические) морщины разглаживаются, а глубокие становятся менее заметными;
  • Исчезает отрыжка и изжога при повышенной кислотности желудка (нормализация содержания сульфатной кислоты в желудочном соке);
  • Укрепляется иммунитет, уменьшается подверженность организма вирусам, бактериям и пр.;
  • Понижается уровень содержания глюкозы в крови (полезно больным диабетом любого типа);
  • Улучшается работа зрительного аппарата;

Амалаки входит в «золотой ряд» аювердических растений. Его плоды и семена с древних времен использовались для омоложения, улучшения самочувствия, поддержания ясности ума, а также для  исцеления от многих физических и даже душевных болезней.

Эфирное масло амлы считается супер-средством для волос. Его соединяют с базовыми маслами и применяют в масках для кожи головы или промасливают ним пряди и локоны. Этот растительный жир делает шевелюру блестящей, шелковистой, уменьшает выпадение волос и нормализует жирность кожи головы.

С какими базовыми маслами соединять эфир амлы?

Наибольшей пользой для волос могут похвастать такие растительные продукты, как касторовое масло, а также масло черного тмина, горчичное масло, масло зародышей пшеницы, льняное масло и некоторые другие.

От качества базового жира напрямую зависит эффект от применения полезного эфира амлы, так что для домашних бьюти-процедур стоит покупать только «живые», крафтовые продукты – масла холодного отжима.

Крафтовые масла CraftOil

Украинская компания CraftOil много лет делает и продает натуральные, органические, очень полезные сыродавленные масла: масло горчицы, масло черного тмина, льняное масло, а также кунжутное масло, ореховое масло, рыжиковое масло и много других масел холодного отжима. Все они сделаны на собственном оборудовании: маслопрессах холодного отжима с капролоновыми бочками (реже деревянными пресс-бочонками) соответствующего объема. Масла разливаются в день отправки клиентам, чтобы каждый покупатель получил максимально свежий, богатый витаминами продукт.

Хотите заказать полезное масло черного тмина или купить горчичное масло? Оформите покупку через сайт или свяжитесь с нашими консультантами. Они на связи в мессенджерах и по телефону и всегда готовы принять заказ или ответить на любой ваш вопрос о маслах.

Также в интернет-магазине CraftOil продается оборудование для самостоятельного отжима полезных сыродавленных масел: маслопрессы на 20 – 75 тонн и бочки объемом 0,5 – 5,5 л.. Наши консультанты с удовольствием расскажут о том, как делать масло холодного отжима в домашних условиях и помогут выбрать все, что для этого нужно.    

Поделиться

Как пользоваться медогонкой?

Соленые огурцы с чесноком и рыжиковым маслом  

2 комментариев “Амалаки: чудо-ягоды для здоровья и красоты

  • Борис Каринин

    Про амлу слышал, даже когда-то пропил курс БАДа с порошком амлы, но не сказать, что прям эффект был. Наверное, потому, что БАДы — по большей части химия. А свежие ягоды амалаки у нас не купить. Я для себя нашел средство для иммунитета — тыквенное масло холодного отжима и конопляное масло холодного отжима. Заказываю их в CraftOil, коллега там брал ореховое масло и посоветовал, что свежее и вкусное. И действительно в интернет-магазине всегда масла свежие, вкусные, так что я уже в других местах не покупаю

  • Альбина Костенкова

    Интересная статья, я про амлу не слышала никогда раньше. Но исходя из того, что написано, она реально полезная, а по вкусу, наверное, нашу йошту или крыжовник напоминает. Если бы здесь ее продавали, купила бы. И про масло амлы не слышала, хотя эфирные масла смешиваю с рыжиковым и льняным и активно применяю. Мне они и от головной боли помогают, и если сильно давление снижается.

Оставить комментарий

(не будет отображаться)

    Заказать звонок




    Отримай знижку -5%

    Підпишись — отримай промокод на першу покупку

    Ніякого спаму — тільки знижки та новинки

    ← Назад

    Дякуємо за підписку! 🎉

    Ваш промокод на знижку -5%

    Ваш промокод
    CRAFTOIL5 Натисніть, щоб скопіювати

    Використайте промокод під час оформлення замовлення