Зерна чиа, также известного, как испанский шалфей – ценный растительный продукт, востребованность которого в последнее время стремительно выросла. Их используют в кулинарии, народной медицине и даже косметологии. Помимо применения в чистом виде семена данного растения идут в ход для отжима полезного сырого масла – густой светло-желтой субстанции с легким, своеобразным ароматом и нейтральным, мягким вкусом. Его можно использовать в качестве салатной заправки, основы соусов и маринадов, а также в косметических и фитотерапевтических целях.  Ценность данного продукта для человеческого организма основана на его, без преувеличения, богатом витаминно-минеральном составе.

Состав и польза сыродавленного масла чиа

Чиа масло

В жире, получаемом из семян чиа техникой холодного прессования, содержатся:

  • Никотиновая кислота;
  • Аскорбиновая кислота (витамин С);
  • Ретинол;
  • Минералы: калий, феррум, магний, марганец, медь, кальций, натрий;
  • Жирные кислоты: омега-3 (до 60%), омега-6 (до 20%);
  • Фенольные кислоты;
  • Мирицетин;
  • Кемпферол;
  • Кверцетин;

Рекомендованная суточная доза масла для взрослого человека составляет 15 г. (1 чайная ложка). Его ежедневное употребление дает следующие положительные результаты:

  • Снижается уровень «плохого» холестерина;
  • Укрепляется иммунитет;
  • Уменьшаются проявления артрита, артроза, их обострения становятся более редкими (благодаря омега-3 и -6, которые подпитывают хрящевые ткани);
  • Налаживается сердечный ритм;
  • Стабилизируется артериальное давление;

Наружное использование масла позволяет:

  • Ускорить заживление слизистой (наносится точечно на «проблемные» зоны);
  • Укрепить волосяные фолликулы;
  • Ускорить рост волос;
  • Повысить эластичность кожи;
  • Замедлить возрастные деградационные процессы в эпидермисе (благодаря антиоксидантным свойствам витаминов С и А);
  • Устранить шелушение, сухость кожных покровов;

Сыродавленное масло чиа можно добавлять в уходовую косметику, а также использовать в чистом виде. Хотя этот жир и относится к базовым, его рекомендовано смешивать с другими маслами перед нанесением на волосы, лицо или тело. Это объясняется высокой концентрацией биологически активных компонентов, которые в чрезмерном количестве могут вызвать раздражение.

Надо сказать, что масло семян испанского шалфея – достаточно редкий продукт. Его можно заказать в интернете, но гораздо надежнее и выгоднее делать самостоятельно. Все, что для этого нужно – исходное сырье, т. е. зерна чиа, и маслопресс холодного отжима со специальной пресс-формой.

Брендовые прессы и бочки от ТМ CraftOil – лучшее оборудование для поклонников натуральных масел

Пресс для масла чиа

Украинская компания CraftOil много лет делает крафтовые масла и предлагает не только отличный ассортимент «живых», натуральных и потому вкусных и ароматных продуктов, но и оборудование для их самостоятельного получения. Наши прессы имеют элитную итальянскую гидравлику, мощные рамы и 1 год гарантии от производителя. Они не требуют особых условий для запуска и работы.

Купите гидравлический маслопресс 75 т. CraftOil швеллер холодного отжима, гидравлический маслопресс 50 т. Итальянец CraftOil, маслопресс 30 тонн листовой холодного отжима или любую другую установку и отжимайте органические масла холодного отжима для себя, родных и близких, либо на продажу.

В каталоге Крафт Оил можно в пару кликов заказать семена чиа или другие зерна и орехи для изготовления масел, либо кулинарных, фитотерапевтических, натуропатических и даже косметических целей. Загляните в наш каталог, оставьте заявку и мы в ближайшее время вам перезвоним, чтобы рассказать подробнее о пользе экологически чистых растительных продуктов, масел из них, а также помочь выбрать пресс подходящей мощности с комплектом всего, что необходимо для его работы.

Поделиться

Салат со свеклой и кунжутным маслом

Гранола в сушильном шкафу: как сделать вкусный и полезный завтрак

Один комментарий на “Масло чиа: чем полезно и как сделать в домашних условиях

  • Ирина К.

    Не знала, что бывает и такое масло. Чиа в основном беру, чтобы в йогурт домашний добавлять. Мне так вкуснее. А еще читала, что при регулярном употреблении он женский гормональный фон помогает налаживать, а у меня от стресса все сбилось. Пока употребляю чиа месяц, заметила, что на кишечник он хорошо влияет, т.к. никаких расстройств и запоров — все как часы. Так что буду и дальше чиа в Крафт Оил брать и употреблять. Может и масло попробую, статья о нем интересная, оказывается, в нем много полезных качеств.

Оставить комментарий

(не будет отображаться)

    Заказать звонок




    Отримай знижку -5%

    Підпишись — отримай промокод на першу покупку

    Ніякого спаму — тільки знижки та новинки

    ← Назад

    Дякуємо за підписку! 🎉

    Ваш промокод на знижку -5%

    Ваш промокод
    CRAFTOIL5 Натисніть, щоб скопіювати

    Використайте промокод під час оформлення замовлення