Craft Oil – это вкусные и полезные масла высокого качества холодного отжима, созданные с любовью и попечительством.
[...]
Описание
Арахис ‒ это растение из семейства бобовых, но в кулинарии часто считается орехом, поскольку отличается ореховым вкусом и высокой питательной ценностью. Плоды образуются под землей, что роднит его с костянками, тогда как с точки зрения использования в кулинарии он все же ближе к классическим орехам.
Сырой арахис – это уникальный продукт, сочетающий в себе высокую питательную ценность, приятный вкус и массу полезных свойств. Благодаря богатому составу он стал незаменимым компонентом здорового рациона, источником энергии для спортсменов, а также популярным ингредиентом в кондитерских изделиях и полезных перекусах.
Арахис неочищенный: полезный суперфуд для здоровья и кулинарии
Сырые ядра арахиса содержат около 50% ценных жиров и более 30% белков, что делает их особенно важными для рациона людей, которые не употребляют животные белки или стремятся обогатить меню высоко питательными продуктами.
Арахис в скорлупе – это самый натуральный вариант этого продукта, в котором сохраняется максимальное количество питательных веществ. В отличие от жареного, он не подвергается термической обработке, что позволяет избежать потерь витаминов и ценных жирных кислот.
Основные преимущества:
- Полное отсутствие холестерина.
- Богатый источник растительного белка.
- Высокое содержание полезных жиров.
- Мощный антиоксидантный эффект.
- Способствует укреплению иммунитета.
Кроме того, земляные орехи обладают низким гликемическим индексом, что делает их полезным для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Арахис сырой: целебные свойства
История выращивания арахиса насчитывает тысячи лет, его путь пролегает через разные континенты и культуры. В странах Латинской Америки продукт был известен задолго до прихода европейцев, а затем распространился по миру. Сегодня он занимает важное место в рационе людей, предпочитающих спортивный образ жизни, вегетарианскую или просто сбалансированную диету.
Но в общей совокупности арахис земляной орех имеет следующие полезные свойства:
- Здоровые жиры. Это полезные мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему, снижают уровень «плохого» холестерина и поддерживают здоровье кожи.
- Витаминно-минеральный комплекс. Неочищенный арахис богат витаминами группы B, E, K, а также минералами: магний, кальций, фосфор, железо, цинк, селен. Эти элементы участвуют в обменных процессах, способствуют укреплению нервной системы и улучшают кровообращение.
- Антиоксидантная защита. Полифенолы и флавоноиды в составе данного ореха обладают выраженным антиоксидантным эффектом. Они нейтрализуют действие свободных радикалов, предотвращая преждевременное старение и снижая риск развития воспалительных процессов.
- Поддержка пищеварительной системы. Клетчатка, содержащаяся в арахисе, помогает улучшить перистальтику кишечника, предотвращает запоры и способствует естественному очищению организма.
- Польза для нервной системы. Регулярное употребление помогает бороться со стрессом, улучшает концентрацию внимания, память и общее психоэмоциональное состояние.
- Укрепление костей и суставов. Кальций, магний и фосфор в составе продукта способствуют укреплению костей, предотвращают остеопороз и улучшают подвижность суставов.
Как используется орехи арахис?
Благодаря уникальному составу, сочетающему растительные белки, полезные масла и богатый витаминно-минеральный комплекс, эти орехи на протяжении многих лет пользуется популярностью во всем мире. Органический арахис едят сырым, жарят, солят, подслащивают, готовят из него пасты, соусы, масла, молоко и многие другие продукты.
Еще продукт регулярно применяется в добыче сыродавленного масла при помощи специального маслопресса, а также в косметологии, как добавка к шампуням, скрабам и прочим бальзам-маскам.
Кулинария
Свежий арахис можно употреблять в различных формах:
- В натуральном виде – как самостоятельный перекус.
- В салатах – добавляет ореховую текстуру и насыщает блюдо полезными жирами.
- В смузи и кашах – измельченный арахис придает напиткам и завтракам дополнительную питательность.
- В выпечке – идеальный ингредиент для приготовления полезных кексов, печенья и батончиков.
Еще один интересный аспект использования ‒ его арахисовая паста. Приготовленная из слегка обжаренных орехов, перемолотых до кремовой консистенции, паста становится идеальным дополнением к завтраку, которая прекрасно сочетается с хлебом, булочками, блинчиками или сухими завтраками, десертам или спортивным коктейлям. Мягкая текстура и длительный срок хранения делают арахисовую пасту популярным продуктом во многих кухнях мира.
Масло холодного отжима
Арахисовое масло, полученное путем холодного отжима, обладает насыщенным ореховым ароматом и богато полиненасыщенными жирными кислотами. Оно может употребляться как заправка для салатов, основа соусов или добавка к готовым блюдам. Благодаря легкой усвояемости и высоким показателям пользы, это масло ценится среди приверженцев здорового питания. Комплекс витаминов, наличие антиоксидантов и приятный вкус делают арахисовое масло желанным для тех, кто стремится к правильному рациону без ущерба для вкуса.
Жмых, который остается при отжиме масла из орехов, также находит применение. Им можно дополнять выпечку, добавлять в каши, мюсли и всевозможные десерты, повышая питательную ценность блюд.
В разных кухнях мира земляные орешки оценили не только за вкусовые качества, но и за его способность поддерживать здоровье и дарить организму необходимую энергию.
Особенности употребления: суточная норма и противопоказания
При каких заболеваниях нельзя есть арахис? При всех своих плюсах, требует внимательности в употреблении. Он может содержать фитогемагглютинин в небольшом количестве, который при злоупотреблении способен вызывать дискомфорт.
- Нередко арахис орех становится причиной пищевых аллергий, иногда вызывая серьезные реакции. Поэтому людям, склонным к аллергии, следует консультироваться с врачом перед введением ореха в рацион или тщательно соблюдать умеренность и постепенность при дегустации.
- Также в некоторых случаях, например, при варикозе или тромбофлебите, нужно с осторожностью относиться к таким бобам, контролируя их присутствие в меню.
- Во время беременности арахис необжаренный может приносить пользу, но лишь в небольших количествах: обеспечивая организм белком, полезными жирами и микроэлементами, он помогает избежать дефицита ряда веществ. Однако наличие аллергических рисков и калорийности продукта требует разумного подхода.
- Детям тоже можно давать арахис не жареный, начиная с 3–4 лет и при отсутствии аллергий, чтобы получить дополнительный белок и витамины. Но и в данном случае лучше не злоупотреблять.
Оптимальная суточная норма для взрослого человека – порядка 20 орешков, а для ребенка – около 7–8. Столь небольшие порции делают земляной арахис отличной добавкой к основному рациону, а не доминирующим продуктом.
Состав и срок хранения арахиса
- Витамины: D, E, PP, витамины группы B (В1, В2, В6, В9).
- Минералы: магний, цинк, кальций, фосфор, калий, феррум, марганец, селен, натрий.
- Полезные соединения: полифенолы, ферменты, линолевая кислота, 12 незаменимых аминокислот, белки.
| Белки: | 24,64 грамм на 100 г. |
| Жиры: | 46,26 грамм на 100 г. |
| Углеводы: | 9,68 грамм на 100 г. |
| Калорийность: | 559,9 Ккал на 100 г. |
| Тип тары: | бумажный крафт (мешки, пакеты) |
| Срок хранения: | 6 месяцев в сухом, проветриваемом месте при температуре +4°С- +18°С |
| Страна происхождения бобов: | Украина |
| Контроль качества: | ТМ CraftOil |
Чтобы орех земляной оставался свежим и сохранял все полезные свойства, важно соблюдать несколько правил хранения:
- Влажность: не более 60%, чтобы предотвратить появление плесени.
- Упаковка: храните в герметичной таре – стеклянных банках, бумажных пакетах или тканевых мешочках.
- Важно! Не рекомендуется хранить арахис в пластиковой упаковке и рядом с продуктами с ярко выраженным запахом.
Купить арахис сырой в магазине CraftOil
Наш интернет-магазин КрафтОил, который специализируется на натуральных продуктах, уделяет большое внимание качеству сырья. Здесь арахис проходит серьезный отбор, прежде чем попасть к потребителям. Сырье закупается у проверенных поставщиков, а тестовые образцы оцениваются на соответствие всем необходимым санитарно-гигиеническим нормам. Это гарантирует, что покупатель получает свежий, арахис в Украине без примесей и следов посторонних запахов. При этом клиент всегда получает конкурентоспособную цену, подтвержденную качеством продукта.
Наши преимущества:
- Только свежий урожай: мы работаем с проверенными поставщиками.
- Экологичная упаковка: используем крафтовые бумажные пакеты, которые позволяют арахису «дышать» и не задерживают влагу.
- Быстрая доставка по Украине: оперативная обработка заказов и удобные условия доставки.
- Гибкие условия покупки: возможен как розничный, так и оптовый заказ.
Помимо арахиса, у нас можно приобрести широкий ассортимент других масличных культур, например, миндаль, которые также богаты витаминами и микроэлементами.
Земляной орех – это не просто вкусное угощение. Он представляет собой источник множества ценных веществ, способствует укреплению иммунитета, положительно влияет на сердце, сосуды, печень и нервную систему. Выбирая бренд CraftOil, вы получаете гарантированно натуральный и полезный продукт, который станет идеальной частью вашего рациона.















Наталья –
Очень люблю сырой арахис, постоянно его покупаю, последнее время покупаю у craftoil- очень вкусный.
Алевтина Мришкина –
Я слегка подсушиваю его в духовке при минимальной температуре, чтобы хрустел, но был без этих «жареных» ноток. И потом с удовольствием беру с собой на работу на перекус. Девчонки покупают булки, а потом сидят на диете и сбрасывают вес, страдают, а я съем жменьку арахиса и кушать до вечера не хочется. И полезно, и вкусно, и питательно, и вес не растет. А еще заметила, что когда стала каждый день кушать арахис, цвет лица поменялся, кожа стала более бархатистой, оттенок стал более здоровым, думаю, это потому, что в арахисе жирных кислот много, а они коже очень нужны. В общем, хорошо, что на сайте Крафт Оил всегда есть сырой арахис, причем, по доступной цене
Альбина Китаева –
У меня ребенок не ест орехов вообще, плюется. Может еще не дорос до того, чтобы понять, какие они вкусные. А педиатр посоветовал орехи давать, т.к. для мозга полезны. Ну я стала делать домашние трубочки со сгущенкой и туда щедро арахиса насыпать. Ест, аж за обе щеки уминает, так что теперь в Крафтоил постоянно арахис беру. Мне нравится, что он продается именно сырым, не жареным и без всяких там панировок. И высылают всегда быстро, в тот же день, что я заказ оформляю, получаю и номер ТТН, спасибо за сервис!
Тамара Александровна Г. –
Я в выпечку добавляю именно сырой арахис. И еще делаю витаминный микс: арахис измельчаю в блендере, добавляю туда же буквально с ноготок имбирного корня (тоже измельчаю) и мед. Все это перемешиваю и съедаю по 1 столовой ложке каждый день. Для иммунитета то, что надо. Да и в целом заметила, что самочувствие стало как-то бодрее, легче нагрузки умственного плана переносить стала. Так что я превратилась в постоянную поклонницу Крафт Оил, их арахис — божественно вкусный, самый-самый свежий и всегда быстро приходит мне по почте (за что отдельный респект).
Василина Смитанская –
В сыром арахисе много не только витаминов, но и фолиевой кислоты, а она очень полезная для беременных, особенно в начале срока. Это и профилактика выкидыша и вещество, без которого головной мозг малыша не будет нормально развиваться. Мне в женской консультации сказали купить в аптеке фолиевую кислоту и пить, но знакомая врач сказала, что фарм. витамины почти не усваиваются, а только почки и печень нагружают, лучше есть продукты, в которых ее много. И оказалось, что один из них — это сырой арахис. На Крафт Оил попала случайно, искала, где купить органический и чтобы без обжарки. А на сайте очень удобно, что можно заказать разный объем, что приходит арахис в аккуратном пакетике с застежкой. Кстати, пакет прочный, не разлазится, так что в нем орехи и держу.
Василий Петрович Стиморов –
У меня диабет и приходится строго следить за питанием. Стараюсь есть то, что имеет низкий гликемический индекс. Арахис сырой для меня идеальный продукт, т.к. у него малый гликемический индекс, зато он богат жирными кислотами, которые помогают контролировать вес, а при диабете ожирение — один из самых частых симптомов.
Я на Крафт Оил постоянно покупаю сырой арахис, понемногу ем его каждый день. Еще беру масло расторопши, т.к. оно помогает печень чистить и восстанавливать, а от приема инсулина у меня печень сильно страдает.
Хорошо, что в одном интернет-магазине можно все заказать, еще и почитать какой-то рецепт интересный, чтобы приготовить что-то вкусное себе
Алина Макаровна Горбач –
Я обожаю делать домашние конфеты, магазинные давно не беру, т.к. даже дорогие конфеты — это сплошные консерванты и красители с прочими химикатами. А домашние делаю из какао, перемолотого арахиса и других продуктов. Получается очень вкусно. И кстати, с сырым арахисом конфеты реально вкуснее. Просто пока не попала на сайт Крафт Оил, не знала, где можно не обжаренный купить. А теперь все время беру, отправляют быстро, цена норм, заказываю сразу полкило, чтобы по 2-3 раза за месяц не повторять заказ.
Маргарита Пронина –
Кто-то грецкие орехи в выпечку, а я вот люблю арахис добавлять, причем, сырой, т.к. у него более нежный, приятный вкус. Перед пасхой заказала полкило арахиса, но все равно не знаю или хватит, Пасха только через месяц, а я уже дважды делала кексы и добавляла туда арахис. И еще иногда люблю просто полакомиться ним, пожевать орешки. Тем более, что в сыром арахисе жирные кислоты есть, а они нужны для регулирования уровня жира в организме. Проще говоря, по словам диетологов, продукты. богатые на жирные кислоты, помогают вес в норме держать. Так что это еще один повод есть арахис. Покупаю его в Крафт Оил постоянно, всегда присылают быстро, запакованный в такой удобный прикольный пакетик, да и на вкус всегда орешки свеженькие, не залежанные.
Лариса Иванченко –
Я обожаю делать закуску к пиву: беру сырой арахис, хлеб черный (желательно Пушкаревский или Бородинский), режу мелко, все это посыпаю солью, перцем, сбрызгиваю рыжиковым маслом (можно оливковым, но мне вкуснее именно рыжиковое) и на 10 минут в духовку подсушиться. Это моя фирменная закуска, которую каждую пятницу делаю и когда к мужу друзья приходят. Так что арахис сырой в Крафт Оил беру раза 2 в месяц, чтобы всегда был свежайший. Ни разу не присылали порченный или отсыревший, так что качество всегда на 5++ в Крафт Оил. И особенно приятно брать в нашем, украинском магазине, а не заказывать хз откуда
Сергей Тимрочев –
Я обожаю сырой арахис с медом есть. Делаю грамм 200 этого лакомства, иногда еще какие-нибудь орехи или кунжут туда добавляю, ем по утрам по 2-3 чайные ложечки. С одной стороны, это энергия, с другой стороны, мозг подпитываю, а с третьей — банально вкусно. Начинать утро с чего-то вкусного и полезного — прекрасное решение, как по мне. И заметил, что когда стал арахис постоянно есть, как-то аж бодрее чувствовать себя стал. Вот жду, когда появится в продаже майский мед, арахиса пол кило уже купил в Крафт Оил, правда, чувствую, что пока будет мед, арахис уже доем, так что буду заказывать по килограмму. Удобно, конечно, когда можно выбрать объем и покупать хоть 250 грамм, хоть 25 кило. Спасибо за такую возможность, и отдельное спасибо за быструю отправку даже в выходные, это далеко не каждый магазин предлагает.
Людмила Прокофская –
Я люблю арахис добавлять в салат из отварной свеклы с чесноком. Это вкуснее, чем грецкие орехи туда класть. А еще недавно делала сладкий арахис в кляре, так это вообще удовольствие, мои домочадцы смели все за день, теперь уже полкило арахиса заказала, чтобы точно хватило. Ну и еще люблю орешки с собой в дорогу брать, как перекус. Если нет возможности нормально покушать, разжевала несколько ядер и голод отступил. Это полезнее, чем покупать сомнительные хот-доги на заправках.
Марианна Лорацкая –
В сыром арахисе содержится вещество ресвератрол – это самый мощный антиоксидант. Он защищает тело от ультрафиолета и замедляет старение кожи. Так что полакомиться арахисом не жаренным – это мой личный способ сохранить молодость. А все знают, что лучше бороться с проблемой изнутри, а не просто маскировать ее снаружи. Регулярно ем понемногу арахис уже почти полгода, за это время ни разу не попадался порченный или плохой, так что качеством и быстрой доставкой от Крафт Оил очень и очень довольна.
Иванна Гришковская –
Я сырой арахис пюрирую в блендере, добавляю немного меда, потом это все перемешиваю с изюмом и получается изумительно вкусная сладкая намазка на булочки или белый хлеб. И сытно, и полезно. В общем, для завтрака — то, что надо. Даже ребенок перед школой такой бутерброд съедает с удовольствием, а его накормить утром — та еще дилема. Хорошо, что в Craft Oil всегда можно в любом объеме арахис купить, я по полкило беру обычно, на месяц хватает.
drover sointeru –
Wow! This can be one particular of the most beneficial blogs We have ever arrive across on this subject. Basically Excellent. I’m also an expert in this topic so I can understand your hard work.
Ульяна Дмитриевна Г. –
У дочки кардиограмма показала небольшие отклонения в синусоиде, но врач сказала, что пока лекарства не нужны, но надо чтобы в рационе были продукты, полезные для сердца. А один из самых полезных для сердца — это арахис. И, естесственно, я искала, где купить качественный и свежий. В Craft Oil мне понравилось все, начиная от вкуса и аромата арахиса и заканчивая быстрой отправкой. Да и в пакетике, в котором его присылают, очень удобно держать. И дочка ест его с удовольствием даже не обжаренный, т.к. действительно вкусные орешки. Спасибо за качество и быструю доставку.
Игорь Анатольевич Ломарин –
Не так давно узнал, что арахис, оказывается, для суставов полезный. В нем есть компоненты, которые улучшают качество хрящевой ткани. Это особенно важно подросткам, т.к. скелет стремительно растет, а хрящи и связки не всегда успевают соответствовать, тогда позвонки спины начинают перетираться — это не хорошо. После снимка спины ортопед посоветовал употреблять сыну побольше арахиса и других орехов, чтобы хрящевая ткань лучше нарастала и была плотнее. Так что арахис в КрафтОил беру регулярно. Хорошо, что всегда в наличии и отправляют быстро-быстро. Благодарен за сервис.
Катерина Геннадиевна Г. –
Мне нравится посыпать его солью, молотой паприкой, потом в духовку на 10-15 минут при 200 градусах — получается лучшая закуска, которую только можно придумать. И еще иногда беру такой арахис на работу, когда перекус не успеваю купить. Голод отлично утоляет, кстати. Более вкусного арахиса, чем в КрафтОил, нигде не пробовала.
Виктор Игоревич И. –
Арахис, как и грецкие орехи, очень полезный для сердца, он укрепляет сердечную мышцу. Был удивлен, когда мне об этом кардиолог рассказал и посоветовал регулярно есть его понемногу. Я для наибольшей пользы ем именно сырой, не жарю его, не присыпаю специями (чтобы потом пить не хотелось). Всегда с собой немного имею на случай, если на работе не успеваю пообедать. Лучше такой перекус, чем фастфуд. Кстати. голод превосходно утоляет он.
Алиса Мартышовская –
Я обожаю сырой арахис в выпечку добавлять. А рулет с арахисом и изюмом — это вообще мое фирменное блюдо. Когда в тесто добавлять именно сырой, необработанный и не жаренный арахис, у готовой булочки или рулета такой вкус интересный появляется, аж сладковатый. А недавно прочитала, что в арахисе и правда присутствует фруктоза, хотя и в небольшом количестве. Потому он и дает приятную сладость выпечке. Покупаю арахис только в КрафтОил — именно тут он по-настоящему сладковатый. Иногда еще абрикосовые ядра беру — это очень полезный продукт, кстати, их мало где можно найти, а в этом магазине — всегда есть. Тут хороший выбор и все всегда свеженькое.
Максим Леончицкий –
Арахис помогает мне холестерин под контролем держать. Долго искал народные методы, поскольку лекарства во-первых, не особо помогают, во-вторых, нельзя же постоянно их принимать. А только прекращал, отрицательный холестерин сразу повышался. Даже диета не сильно помогала, к тому же, не буду же всю жизнь на ней сидеть. А потом случайно попалась статья о пользе арахиса для сердца, сосудов, при повышенном холестерине. Попробовал каждый день съедать по 10-15 орешков. И правда — теперь холестерин почти в норме!! А еще арахис в КрафтОил реально оочень вкусный, аж сладковатый, беру только тут теперь.
Мирослава К. –
Недавно читала уже не помню где, что американская ассоциация кардиологов признала арахис один из 5 самых полезных продуктов для здоровья. Мне, как сердечнице «со стажем», это было полезно узнать, т.к. теперь арахис покупаю в КрафтОил не время от времени, просто, чтобы полакомиться, а регулярно. Каждый день съедаю по небольшой горсти, чтобы поддержать сердце. В этом магазине арахис всегда свежий-свежий, аж сладкий, так что даже жарить его не приходится, чтобы было вкуснее. И что еще важно — отправляют быстро всегда, никогда дольше пары дней заказ не жду. Спасибо менеджерам за оперативность.
Виктория Васюк –
Я арахис обожаю в выпечку добавлять и в мясные рулеты. И то, и другое буду готовить перед Пасхой, так что арахиса килограмм заказала. Пользую его только сырым, так и вкуснее, и полезнее. И кстати, у сырого арахиса, когда кладу его в куриный рулет, более ярко вкус проявляется, чем у жаренного. Спасибо менеджерам, что уже отправили мне посылку. Как всегда, долго ждать не приходится!
Алина Ольшанская-Ткачук –
Я обожаю разнообразные арахисовые пасты. Причем, и соленые, и сладкие. А сейчас, пока длится Пост, они стали буквально спасением. После бутерброда с арахисовой пастой и сытость долго ощущается, и энергию организм получает. На днях заказала полкило свеженького, чтобы и на приготовление намазок хватило, и на перекусы. В CraftOil арахис всегда сладкий и вкусный