Масла при повышенной кислотности: какие можно употреблять

Нормальная кислотность желудочного сока – один из важных показателей здоровья пищеварительной системы. Увы, это достаточно редкое явление. Гораздо чаще встречается пониженная, либо повышенная кислотность. В первом случае, пища усваивается организмом не полностью, а во втором – человек страдает от изжоги, отрыжки и даже полной непереносимости некоторых продуктов (чаще всего томатов, специй, пряностей и пр.).

Повышенная кислотность желудочного сока вызвана чрезмерным содержанием в нем сульфатной (соляной) кислоты. Причин этому масса: переедание, слишком длительные перерывы между приемами еды, курение, частое употребление алкоголя (особенно натощак), а еще стресс и даже наследственные факторы.

Чтобы нормализовать выработку соляной кислоты, избавившись от проявлений повышенной кислотности и избежав гастрита и язвы желудка, нужно сбалансировать рацион, по возможности, отказавшись от слишком жирной и сильно зажаренной пищи и регулярно употребляя растительные масла.

Естественно, не все жиры одинаково полезны при повышенной кислотности. Наиболее  ценными  считаются те, что обладают успокаивающим и заживляющим эффектом.

3 самые полезные масла при повышенной кислотности

В тройку наиболее полезных и эффективных масел при слишком высокой кислотности и гастродуодените или гастрите желудка вошли:

• Оливковое масло. Оно обволакивает внутреннюю поверхность желудка, не давая агрессивной соляной кислоте ее разрушать. Кроме того, продукт ускоряет регенерацию желудочного эпителия и обладает легким успокаивающим эффектом, избавляя от неприятного чувства тяжести в животе, возникающего после трапезы;
• Облепиховое масло. Данный жир имеет противовоспалительное и антисептическое воздействие и по своему благотворному влиянию на ЖКТ превосходит большинство БАДов и даже некоторые аптечные препараты. Он способен подавлять активность хеликобактер пилори – патогенного микроорганизма, разрушающего оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки и являющегося одной из частых причин язвы;
• Льняное масло. Кроме полезных для организма витаминов, минералов и кислот омега, в сыром масле из семян льна содержится много заживляющих элементов. В семенах немало слизеобразующей клетчатки. Благодаря этому, они обладают колоссальным регенерирующим эффектом и особенно полезны при эрозивном и атрофическом типах гастрита, которые в большинстве случаев являются следствием повышенной кислотности. Употребление льняного масла натощак повышает моторику (сокращения) желудка, помогая наладить пищеварение и избавляя от ощущения давления или тяжести в животе, появляющихся после завтрака обеда или ужина;

Еще один полезный для ЖКТ продукт – натуральное масло тыквенных семечек. Оно обладает заживляющим, противовоспалительным и антигельминтным воздействием. Этот жир нередко назначается тем, кто страдает от нарушений пищеварения или сниженной, либо повышенной кислотности желудочного сока.

Органические растительные масла от ТМ CraftOil – идеальные природные средства для здоровья желудка

Популярный бренд-производитель свежих, сырых, 100% натуральных, а значит, колоссально полезных масел CraftOil предлагает не просто большой, а огромный выбор полезных продуктов. Тыквенное масло, льняное масло и другие жиры Крафт Оил делаются из отборных семян или зерен. Для отжима используются собственные прессы с особенными бочками из экологичной ясеневой древесины или инертного, сертифицированного полимера капролона.

Производим сырые масла в день оформления покупки и сразу же отправляем во все уголки Украины и даже Европы. Заботимся, чтобы каждый получил максимально свежий продукт.

Кроме того, в CraftOil можно найти семена льна, тыквы, а также готовые масляные наборы для общеукрепляющих целей или наведения красоты. Чтобы больше узнать о нашей продукции, просто оставьте на сайте заявку.