Семена расторопши: польза и вред для человека

Расторопша – одно из самых известных, популярных и хорошо изученных лекарственных растений. Доказательная медицина признала массу полезных свойств наружного и внутреннего применения семян и масла расторопши. Помимо общего укрепления организма и улучшения работы печени у расторопшевых семечек есть много других ценных свойств.

Чем полезны семена расторопши для организма?

Среди всего изобилия положительных качеств, которыми наделены семена расторопши, стоит особенно выделить следующие семь.

Гепатопротектор

В составе семени данного растения есть уникальный компонент силимарин. Он активизирует регенерацию печеночных клеток и выступает эффективным антиоксидантом, защищающим тело от негативных внешних влияний. Семечки расторопши полезны при циррозе, гепатите любого вида, а также жировом гепатозе и даже раковых поражениях печени.

Улучшение работы головного мозга

При регулярном внутреннем приеме отвара из семени или шрота расторопши улучшаются когнитивные функции, память и скорость обработки информации. Семечки и масло из расторопши считаются хорошей профилактикой таких серьезных и неизлечимых недугов, как болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Официальная медицина объясняет данное влияние тем, что расторопша богата на антиоксиданты, тормозящие возрастные деградационные процессы мозга. К тому же, на грызунах (крысах) проводились научные эксперименты и исследования, доказавшие, что силимарин снижает свободно-радикальные механизмы тканей мозга, замедляет появление и рост так называемых «амилоидных бляшек», которые предположительно вызывают болезнь Альцгеймера. На людях подобные эксперименты не делались, но ученые и медики считают, что силимарин подобным образом воздействует и на человеческий мыслительный орган.

Повышение прочности костей, профилактика остеопороза, артроза и кокс-артроза

Египетские медики проводили опыты на крысах, добавляя в их рацион измельченные (перетертые) расторопшевые семечки. В результате, процент содержания минералов в костях грызунов увеличился, а мышечная масса возросла. Считается, что употребление настоя или отвара семени этого растения укрепляет костную систему человека и ускоряет рост мышечных волокон.

Профилактика раковых заболеваний

В 2016 году были проведены исследования, доказавшие эффективность семени расторопши в борьбе с раком. Особенно действенным оказывается средство при онко-поражении таких органов, как молочные железы у женщин, предстательная железа мужчин, печень, толстая кишка, мочевой пузырь.

Повышение продуцирования грудного молока (польза при лактации)

Масло и семечки расторопши (в виде отвара) стоит принимать женщинам в последнем 3-местре беременности и после родов. Они увеличивают выработку молока и повышают его качество. Этому способствует все тот же силимарин.

Устранение акнэ

Хотя данное кожное поражение и не опасно для жизни, оно провоцирует немало неудобств и косметических недостатков. Дерматологи считают основной причиной появления акнэ  окислительные процессы, протекающие в организме. Предотвратить их могут антиоксиданты, содержащиеся в расторопшевом семени. Полезно не только пить настой из семечек, но и протирать им кожу, а также периодически делать маски для лица с маслом расторопши.

Снижение уровня сахара в крови (польза при диабете)

Британские ученые выяснили, что в расторопше есть вещества, увеличивающие чувствительность периферических тканей к гормону инсулину, который вырабатывается поджелудочной железой. Как результат, они начинают эффективно поглощать глюкозу и ее уровень в крови снижается. Особенно полезно пить отвар или чай из расторопши (либо употреблять масло из нее) тем, кто болеет диабетом 2-го типа. Первые положительные изменения начнутся не раньше, чем через 2-3 месяца постоянного внутреннего приема.

Противопоказания к приему расторопши

Как и любой растительный продукт, семена расторопши имеют определенные противопоказания к приему. С ними имеет смысл ознакомиться прежде, чем начинать употреблять отвар, настой, экстракт или масло из расторопши.

К основным табу, при которых запрещен внутренний прием этого растительного средства, относятся:

• Гипогликемия;
• Обострение хронических болезней органов ЖКТ и кишечника (может появиться метеоризм, колики);
• Аллергическая реакция, индивидуальная непереносимость расторопши;

Отвар и чай из расторопшевых семечек полезны при кашле и заболеваниях верхних и средних дыхательных путей. Они снижают отечность слизистых гортани и носоглотки, облегчают выведение мокроты из бронхов. Правда, астматикам нужно осторожно принимать такое растительное средство, поскольку оно может спровоцировать приступ.

Где купить качественные семечки расторопши?

CraftOil предлагает органические семечки расторопши, выросшей в Украине в экологически чистой зоне. Семена прошли контроль, имеют сертификат качества и хранятся в надлежащих условиях. Семечки пакуются в день заказа клиентом в удобные и практичные пакеты с застежками, сделанные из крафтовой бумаги.

В украинском интернет-магазине можно купить 250 г., 500 г. 1 кг. или 25 кг. семечек, чтобы делать из них отвар, настой, чай, либо отжимать сыродавленное масло на собственном прессе.

В каталоге Крафт Оил также есть оборудование для самостоятельного производства масел холодного отжима: маслопрессы, бочки и разнообразное сырье для масел: грецкие орехи, кешью, фундук, миндаль сладкий, кунжут белый и черный, а еще амарант, расторопша и много других полезных, вкусных и свежих продуктов.

У вас остались вопросы или захотелось улучшить свое здоровье и самочувствие с помощью семян чудо-растения расторопши? Наши консультанты с удовольствием примут заказ и быстро организуют отправку по указанному адресу почтой или курьером.