Семена чиа в косметологии: суперфуд для красоты

Чиа или испанский шалфей – растение из Латинской Америки, популяризировавшееся далеко за пределами своей родины. В последние годы его известность сильно возросла, диетологи, нутрициологи и даже некоторые медики называют семена чиа суперфудом. Они помогают снизить вес, налаживают пищеварение и повышают общий тонус организма. Отдельного внимания заслуживает польза зерен испанского шалфея для косметических целей. Можно сказать, это настоящая находка для красоты.

Чиа для поддержания красоты: польза и применение

Ценность чиа для поддержания здорового, привлекательного внешнего вида легко объяснить особенностями его химического состава. В маленьких, черных зернышках данного растения содержатся:

• Легкоусвояемые растительные белки, необходимые для поддержания красоты и силы локонов. Каждая волосинка состоит из кератина и белка. Последний обволакивает волос, словно пленкой, защищая его от перепадов температуры, воздействия плойки, фена, стайлинговых средств и прочего подобного. Добавляя семена чиа в бальзамы и маски для волос, а также употребляя их внутрь, можно сделать толще и прочнее защитную оболочку волосков, тем самым, придав шевелюре блеск и шелковистость;
• Токоферол (витамин Е) – антиоксидант, защищающий кожу от фотостарения, а также от воздействия свободных радикалов, содержащихся в спектре солнечных лучей. Этот витамин регулирует процент жира в эпидермисе. При его недостатке кожа сухая, шелушащаяся, а процессы старения ускоряются. В 1 грамме зерен испанского шалфея содержится 1% от суточной нормы токоферола для человеческого организма. Для восполнения его дефицита полезно ежедневно употреблять примерно 30 г. зерен чиа;
• Магний. Данный микроэлемент ответственный за уровень влаги во всех клетках человеческого тела, включая эпидермиальные. Его не зря зовут «минералом красоты». Ежедневное употребление зерен испанского шалфея в пищу предотвращает дефицит магния и помогает коже оставаться упругой и эластичной;
• Омега-3. Чиа богаты на α-линоленовую и линолевую жирные кислоты, которые замедляют необратимые процессы в коже и улучшают ее барьерную функцию. Благодаря им, каждая клетка эпидермиса становится более устойчивой к негативному внешнему воздействию.  Недавние исследования показали, что омега-3 также участвует в выработке коллагеновых волокон, необходимых для поддержания упругости эпидермиса и дермы;
• Цинк. Данный компонент обладает обеззараживающим, бактерицидным и противовоспалительным воздействием. Он ускоряет заживление механических повреждений и препятствует образованию коллоидных рубцов на месте, где были порезы или рваные раны;

Использование чиа для наведения красоты

Максимального эффекта можно достичь, используя зерна чиа и внутренне, и наружно. Их можно добавлять в салаты и гарниры, запаривать кипятком, получая что-то похожее на кисель или желе, либо употреблять в чистом виде, запивая достаточным количеством жидкости.

Существует немало простых, но эффективных бьюти-средств с испанским шалфеем. Для сухих, поврежденных волос полезно смешать 1 ч. ложку продукта с двумя яичными белками и 1 стаканом несладкого йогурта, нанести все на влажные, чистые локоны, а через 20 минут ополоснуть их теплой водой.

Домашний скраб для лица и тела делается из 1 столовой ложки зерен чиа, 1 чайной ложки лимонного сока и 3 столовых ложек коксового масла. Такое средство не только очищает, но и питает кожу, делая ее бархатистой и нежной, словно у младенца.

Для разглаживания морщин на лице нужно соединить 1 чайную ложку зерен испанского шалфея с половиной стакана зеленого чая (несладкого), дать настояться полчаса, затем нанести на чистую кожу, оставив на 30 минут. После этого остается умыться прохладной водой и нанести на кожу повседневное уходовое средство.

Чиа от ТМ CraftOil

Украинский бренд-производитель полезных крафтовых масел предлагает свежие, отборные, сертифицированные семена чиа в любом удобном объеме. CraftOil  тщательно проверяет качество продукции, хранит зерна и орехи в оптимальных условиях и пакует их строго в день заказа. Фасуем чиа в удобные, экологичные бумажные мешочки объемом от 250 г. до 25 кило и оперативно отправляем в любой регион Украины и Европы.

Также Крафт Оил предлагает отличный выбор «живых» масел, каждое из которых по-своему полезно для кожи и для организма в целом. Закажите льняное масло или тыквенное масло, маковое или конопляное масло, а также любой другой продукт и убедитесь, что это настоящие суперфуды для вашего здоровья и красоты. Хотите узнать об этом больше? Напишите или позвоните нашим консультантам. Они ответят на все вопросы и помогут подобрать товары.