Автор: Марина Г.

Марина Г. — Tue, 13 May 2025 04:40:32 +0000

Ну, в шелухе подсолнечник если проращивать, то выжидать не 2, а 5 дней и срезать саму зелень. Это вкусно, но не так полезно, как 2-дневные ростки. А для двухдневных лучше все же проращивать ядра. Чтобы потом и их, и зелень употребить в пищу.
Я давно уже микрогрин сама делаю на балконе. И круглый год всей семьей его едим. Мой любимый — подсолнечный, а муж больше по горчичному выступает, т.к. он остренький. Семена всегда здесь берем, в CraftOil, с качеством еще ни разу не подвел магазин.

Комментарии: Польза пророщенных семечек подсолнуха

Автор: Марина Г.